Sypana light szarlotka dla diabetyka
zrobiłam na "zlecenie" mojego taty, który choruje na cukrzyce - ale polecam ją też dla zdrowych dbających o linię
Składniki:
- 1,5 kg jabłek startych na tarce
1,5 szklanki kaszy manny
szklanka mąki
4 łyżeczki stewii
pół szklanki płatków owsianych
2 -3 łyżki dowolnych otrębów
2-3 łyżeczki cynamonu
1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
3/4 kostki margaryny (może być wyjęta prosto z zamrażalnika)
4.49 (179 ocen)
Sypana light szarlotka dla diabetyka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Najpierw ucieramy jabłka na drobnych oczkach.
- 2. Osobno w dużej misce mieszamy suche składniki.
- 3. Do blaszki wysmarowanej tłuszczem wysypujemy 1/3 suchych składników. Na to wykładamy połowę startych jabłek. Zasypujemy je kolejną 1/3 częścią składników suchych, które ponownie przykrywamy resztą jabłek. Na wierzchu wysypujemy resztę suchych komponentów i całość pokrywamy cienko pokrojonymi plastrami margaryny
- 4. Całość pieczemy około 50-60 minut w 180 stopniach.
Porady
Uwaga, jeśli na dno dacie za mało margaryny spód ciasta będzie się bardzo kruszyć!
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
-25% na asortyment dostępny w butiku w Krakowie i na slowglow.pl/sklep. Dostawa gratis. Promocja nie łączy się z innymi obniżkami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena serum Balansis ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 169,00 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 126,75 zł. Najniższa cena kremu Balansis ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 259,00 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 194,25 zł. Najniższa cena pilingu Aqua Your Body ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 39,99 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 29,99 zł. Najniższa cena zestawu świec ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 157,50 zł. Cena zestawu po zastosowaniu rabatu - 118,13 zł. Najniższa cena świecy ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 241,50 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 181,13 zł. Najniższa cena balsamu Aqua Your Body ze zdjęcia z 30dni przed obniżką - 119,00 zł. Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 89,25 zł. Produkty marki Polemika widoczne na zdjęciu nie są objęte rabatami.
Rabat 20% na biżuterię marki dostępny w salonach stacjonarnych i online. Oferta nie dotyczy kolekcji Nomination oraz nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
↓
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 3 190 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 2 552 zł.
Przy zakupie min. 2 produktów, -50% na drugi tańszy produkt. Rabat obejmuje wybrany asortyment dostępny we wszystkich salonach Triumph, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.sloggi.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie Partnera.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat obowiązuje w salonach regularnych i na www.ochnik.com przy zakupie nieprzecenionych produktów z kolekcji Wiosna-Lato 2024 za min. 199 zł. Szczegóły dostępne w salonach i na stronie www.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Szarlotka sypana
Ciasto jest przepyszne, cynamonowe, z chrupiącą z wierzchu skórką. Szarlotka doskonała jest na ciepło jak i schłodzona. Jest bardzo prosta, nie wymaga miksowania. Wystarczy 10 minut przygotowania. Nie trzeba żadnych umiejętności kulinarnych aby ją upiec. Jest więc świetnym ciastem dla początkujących.
Szarlotka sypana
Większość zna, lub nawet jadła tą pyszną szarlotkę. Nieporównywalną z żadnym znanym mi do tej pory ciastem. Robiąc ten placek nie spodziewałam się, że z tak prostych składników można wyczarować coś tak pysznego. Pracy przy nim tyle co nic, podobnie jeśli chodzi o cenę za produkty. Polecam:)
SZARLOTKA SYPANA
Najlepsza do kawy jest szarlotka z polskich, pysznych jabłek. Jest to najprostsze ciasto w wykonaniu. Szarlotka sypana ma taką nazwę ponieważ nie musimy używać miksera. Łączymy same składniki suche. Ciasto nie zawiera jaj. Podczas pieczenia aromat jabłek, cynamonu i po prostu ciasta unosi się po całym...
Szarlotka sypana
Jest to jedna z najłatwiejszych szarlotek, która nie wymaga żadnych umiejętności kulinarnych. Wszystko wystarczy dobrze wymieszać, wstawić do piekarnika, odczekać około godziny i już - mamy gotowe ciasto! Szarlotka smakuje naprawdę rewelacyjnie i z pewnością nigdy mi się nie znudzi.
Komentarze