Sycący koktajl truskawkowo - bananowy z otrębami

0 (0 ocen)

  • 10 min

Taki koktajl jest pożywny, a przy tym lekki, dietetyczny i bardzo zdrowy.

  • 10 min

Składniki:

  • Składniki:
    500 ml chudego mleka
    300 g truskawek
    1 banan
    Szczypta kardamonu
    30 g otręb owsianych

Sycący koktajl truskawkowo - bananowy z otrębami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Umyte i oczyszczone z szypułek truskawki umieszczamy w blenderze. Dodajemy banana, otręby i szczyptę kardamonu, miksujemy.

    SMACZNEGO.

Porady

Jeżeli chcemy by koktajl ył jeszcz bardziej sycący dosypujemy nieco więcej otręb owsianych

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy