Sok z jeżyn i buraka

0 (0 ocen)

  • 10 min

Ten sok to prawdziwa bomba witaminowa. Dostarcza dużą porcję żelaza, co czyni go idealnym napojem dla anemików.

  • 10 min

Składniki:

  • 800 g jeżyn leśnych
    550 g buraka (już po obraniu)

Sok z jeżyn i buraka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Buraki obrać, umyć i pokroić na kawałki. Wraz z jeżynami przepuścić przez sokowirówkę. Następnie przecedzić przez sito z nadmiaru ,,osadu,,. Podawać od razu po przyrządzeniu.

Porady

Sok najlepiej jest zrobić po uprzednim schłodzeniu składników.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy