Sok z buraka, marchewki i natki pietruszki
Joanna Sokołowska
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Taki sok to samo zdrowie, idealny dla osób z anemią.
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 większe buraki
1 duża marchewka
1 pomarańcza
0,5 pęczka natki pietruszki
2 łyżeczki miodu naturalnego
0 (0 ocen)
Sok z buraka, marchewki i natki pietruszki - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Obrane buraki i marchewkę pokroić na kawałki, natkę pietruszki opłukać, odrzucić twarde łodyżki, pomarańczę obraną pokroić na kawałki. Przez wyciskarkę przepuścić naprzemiennie buraki, natkę pietruszki i marchewkę. Na końcu przepuścić pomarańczę. Do powstałego soku dodać 2 łyżeczki naturalnego miodu, wymieszać i po 30 minutach wypić.
Uwagi:
Soku z buraków nie można pić bezpośrednio po wyciśnięciu. Musi odstać przynajmniej pół godziny. W przeciwnym razie będzie zbyt obciążający dla żołądka. Gdy chwilę odstoi, staje się łagodny i zupełnie bezpieczny.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
-20% dodatkowego rabatu na kolekcję SS2024. Oferta dostępna w sklepie stacjonarnym i na www.l37.eu. Rabat dotyczy również przecenionych pozycji. Szczegóły dostępne u Partnera.
Rabat 25% na kosmetyki dostępny na koicosmetics.pl. Oferta nie dotyczy zestawów. Szczegóły na stronie www.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Surówka z surowego buraka i marchewki
Świetna i bardzo szybka surówka do drugiego dania którą jej przygotowanie zajmuje 5 minut. . Ja nie wyobrażam sobie obiadu bez porządnej i zdrowej surówki. Ta jest przygotowana na bazie surowego buraka, w ogóle jest nie wyczuwalny w tej surówce! Naprawdę gorąco polecam. Przepis mam od koleżanki.
Komentarze