Soczystą pierś z kurczaka z czosnkiem i ziołami,

4.5 (162 ocen)

Szybki pomysł na smaczny obiad. A osobiście bardzo lubię testować nowości sklepowe. Pierś jest zdrowa bo nie zawiera żadnego tłuszczu.

Składniki:

  • 1 duże pierś z kurczaka
    1 torebka Pomysłu na soczystą pierś z kurczaka z czosnkiem i ziołami,

    Dodatki: ( w mojej wersji)
    1 opakowanie mrożonych brokułów,
    2 marchewki,
    ziemniaki,
Wystaw ocenę:

4.5 (162 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Soczystą pierś z kurczaka z czosnkiem i ziołami, - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Przyprawa 1. Piersi dzielimy na 4 części, owijamy w folię spożywczą i delikatnie roztłukujemy.
  • Smażenie 2. Z pomysłu na soczystą pierś z kurczaka z czosnkiem i ziołami wyjmujemy papirus i wkładamy do niego piersi z kurczaka. W opakowaniu są 4 papirusy.
    Na rozgrzanej patelni kładziemy papirus (nie dodajemy żadnego tłuszczu !!!) i smażymy z obu stron.
    Podawać z ulubionymi dodatkami.

    W moim przypadku dodatkami były ziemniaki, brokuły i marchewka.

Porady

Proponuję nie rozbijać za mocno piersi bo papirus jest naprawdę mocno wypełniony przyprawami. W przeciwnym razie danie wyjdzie słone.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować