śniadaniowe Pancakes
- 15 min
Robię je na śniadanie, są lekkie i puszyste. Są idealne jeśli ktoś chce dobrze i smacznie zacząć dzień. Żeby były zdrowsze mąkę pszenną zastępuję pełnoziarnistą, a cukier miodem.
- 15 min
Składniki:
- 150 g serka homogenizowanego lub greckiego
1 jajko + białko
pół szklanki mąki
łyżka cukru lub miodu
szczypta soli
Śniadaniowe pancakes - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Serek (jogurt) mieszam z żółtkiem i cukrem, dodaję mąkę i mieszam na gładką masę. W oddzielnym naczyniu ubijam pianę z białek i dodaję delikatnie do masy.
Rozgrzewam patelnię, ważne, aby była to patelnia teflonowa, wtedy pancakes smażymy bez dodatku tłuszczu. W innym przypadku należy zwilżyć patelnie olejem.
Nakładam po dwie łyżki masy na jeden placuszek. Przykrywam patelnię pokrywką i smażę na małym ogniu, aż placuszki się zarumienią. Po przekręceniu ich na drugą stronę nie trzeba już przykrywać.
Ilość ciasta starcza dla jednej osoby na syte śniadanie. W zależności od wielkości pancakes wychodzi różna ilość sztuk. U mnie jest to ok. 6-7 sztuk.
Porady
W zdrowszej wersji zastępuje mąkę pszenną mąką pełnoziarnistą, dodaję cukier nierafinowany. Do polania zazwyczaj miksuję świeże owoce, daję jogurt naturalny, masło orzechowe, syrop klonowy lub dżem, a kiedy mam ochotę na coś słodszego po położeniu pierwszej łyżki ciasta na patelnię kładę kawałki pokrojonej czekolady , lekko wciskam w środek i przykrywam drugą łyżką ciasta.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Skorzystaj z rabatu i kup wyjątkową biżuterię w doskonałej cenie. Z hasłem “SZALENSTWO” -20% na autorskie wyroby ze srebra i srebra złoconego oraz apaszki. Promocja obowiązuje na www.umiar.pl (wpisz kod podczas finalizacji zakupów), a także w butiku stacjonarnym marki na warszawskiej Saskiej Kępie. Szczegóły w butiku i na stronie.
Najniższa cena apaszki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 455 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 364 zł
Najniższa cena kolczyków ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 885 zł
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 708 zł
Rabat -20% przy zakupach produktów za min. 99 zł. Rabat -25% przy zakupach za min. 299 zł. Rabat nalicza się po wpisaniu kodu promocyjnego: CLARINS2024. Rabat nie dotyczy produktów z linii Precious. Kod promocyjny działa do 25.04.2024 do godz. 7:00. Szczegóły na stronie www.
Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.
Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Podobne przepisy
Komentarze