Śniadaniowe muffinki jajeczno- szpinakowe z fetą

image-1eibuge

weronikas

Pyszne urozmaicenie śniadania :)

Składniki:

: 2 garści liści szpinaku, 2 jajka, 50 g fety chudej, 1/2 ząbka czosnku, startego, 1 łyżka posiekanego szczypiorku, sól, pieprz, pomidor średni

Śniadaniowe muffinki jajeczno- szpinakowe z fetą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Piekarnik nagrzać do 180 stopni C. Szpinak umyć. Liście wrzucić na wrzątek i zblanszować (trzymać we wrzątku przez ok 3 minuty), odcedzić i posiekać na desce. W misce roztrzepać jajka, dodać szpinak, pokruszoną fetę, drobno starty czosnek i szczypiorek. Doprawić solą (mało, bo feta jest słona) i pieprzem, wymieszać widelcem. Cztery foremki do muffinów wysmarować oliwą lub roztopionym masłem, napełnić masą, na wierzchu położyć plasterek pomidora, doprawić solą i pieprzem, skropić oliwą i piec przez 15 minut.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

0 (0 ocen)

Śniadaniowe muffinki z fetą i pomidorkami

0 (0 ocen)

Śniadaniowe muffinki z fetą i pomidorkami

Anyzkowo Pyszne danie na śniadanie :) 30 min

0 (0 ocen)

Muffinki śniadaniowe

0 (0 ocen)

Muffinki śniadaniowe

karaska93 Idealne danie na rozpoczęcie wspaniałego dnia 30 min

4.5 (163 ocen)

muffinki jajeczne

4.5 (163 ocen)

Śniadaniowe muffinki jajeczne

CattiBrie Smaczny i szybki pomysł na jajko inaczej... do tego apetycznie wygląda. Ciekawa propozycja dla dzieciaków - tym razem użyłam prostych składników, bo śniadankiem zajadała się nasza Trzylatka :)

0 (0 ocen)

Muffinki śniadaniowe

0 (0 ocen)

Muffinki śniadaniowe

Wiater Barbara Muffinki na chlebku tostowym, mocno nadziane pieczarkami, parówkami, serem i papryką to świetny pomysł na śniadanie. 30 min

4.5 (181 ocen)

Śniadaniowe muffinki fit

4.5 (181 ocen)

Śniadaniowe muffinki fit

anemon Muffinki niemal bez tłuszcz, jedynie z małą ilością zdrowego oleju i bez żółtek. Mogą zastąpić bułki czy chleb, można je podać zarówno z wytrawnymi jak i słodkimi dodatkami. Odpowiednie dla osób z problemami z cholesterolem oraz liczących kalorie. 30 min

4.49 (171 ocen)

Szpinakowe muffinki z malinami

4.49 (171 ocen)

Szpinakowe muffinki z malinami

dorota w Czasem w wypiekach można przemycić trochę warzyw ;) Zielone (bez sztucznego barwnika) muffinki z malinami. Wilgotne, puszyste ciasto z kwaskowatymi malinami smakuje nawet dzieciom :) 35 min