Smoothie truskawkowo-bananowe

Magdalena Kaczmarek

6 godz.
Dla 3 osób
Łatwy

mysza75

Na ochłodę smoothie które zrobimy sami w domu i to bardzo szybko. Musimy tylko pamiętać o zamrożeniu owoców. Idealnie nadają się do tego banany z którymi nie wiemy co zrobić. Mrozimy je w woreczku.

6 godz.
Dla 3 osób
Łatwy

Składniki:

30 dkg truskawek
2 banany
3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka miodu płynnego wielokwiatowego
1/2 puszki mleczka kokosowego
1 cytryna
mięta

Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Napoje Smoothie

Smoothie truskawkowo-bananowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

1. Truskawki myję, usuwam szypułki i przekładam do woreczka. Banany obieram ze skóry, kroję na kawałki przekładam do woreczka, dodaję płatki owsiane i mrożę.
2. Na drugi dzień owoce wykładam z zamrażalnika , czekam około 30 minut i przekładam najpierw banany do misy blendującej, dodaję sok z cytryny, połowę mleczka i miksuję, a potem to samo robię z truskawkami do których dodaję miód i miksuję.
3. Pięć łyżek musu truskawkowego odkładam, a do reszty dodaję mleczko i miksuję ponownie. Do szklanek przekładam na przemian mus truskawkowy kokosowy, bananowy, i na końcu sam mus truskawkowy. Podaję od razu zimny.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Możesz przeciągać obrazy, aby zmienić ich kolejność. Pierwszy zostanie użyty jako obraz główny.

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Kokos Płatki Truskawki

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Zajączki drożdżowe z kiełbasą

Pomarańczowa babka zebra

Sernik z karmelem i bakaliami

Zupa chrzanowa w chlebie

Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Polska Impreza Mrożenie Śniadanie

Podobne przepisy

4.5 (161 ocen)

Smoothie truskawkowo-bananowe

Iwona75 Pyszny napój jogurtowo-owocowy i najprostsza wersja na przemycenie owoców dzieciom. 10 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

Smoothie truskawkowo - bananowe

słodyczka orzeźwiający koktajl 10 min

0 (0 ocen)

Smoothie truskawkowo - bananowe

Futka Propozycja na zdrową, owocową i słodką przekąskę, która sprawdzi się o każdej porze dnia :) 10 min

0 (0 ocen)

Smoothie truskawkowo-arbuzowe

Grunt to przepis! Wszelkie koktajle, lemoniady i smoothie owocowe królują w letnim okresie na naszych stołach. Szklanica owocowego płynu, niczym legendarna woda życia, od razu poprawia humor i samopoczucie. A co najważniejsze, niesie ze sobą moc wartości odżywczych! :) 10 min

4.5 (163 ocen)

Smoothie truskawkowo-wiśniowe

Kloruś Orzeźwiający owocowy smothie jest niezastąpiony w upaly dzień. Ten z truskawek i wiśni jest przepyszny i ma piękny głęboki kolor, a do tego jest pełen witamin. 10 min