Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym

  • wyświetlono: 58 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszne i zdrowe smoothie szpinakowo-bananowe, ma niewiele kalorii i jest bardzo pożywne. Tanie i szybkie w wykonaniu. Ma piękny kolor. Polecam.

bgg (Kopiowanie)
  • 4 porcje
  • 10min
  • Łatwy

Składniki

110 g szpinaku świeżego lub mrożonego
1 banan
500 ml mleka ( napoju ) migdałowego
sok z cytryny według uznania

Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie szpinakowo-bananowe na mleku migdałowym

  • 1. Szpinak mrożony rozmrażamy, a świeży płuczemy i osuszamy.
  • 2. Do kielich blendera wlewamy mleko migdałowe, dodajemy banana i szpinak, następnie blendujemy na gładki napój, na koniec dodajemy sok z cytryny według uznania.
  • 3. Smoothie rozlewamy do szklanek i podajemy. Można schłodzić w lodówce.

Porady

Gdy smoothie dłużej postoi to zgęstnieje od szpinaku.
Porcja dla 4 osób.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywabananyszpinakowocekoktajlsmoothiezdrowa kuchniafitnapójdrugie śniadaniemleko migdałoweszpinak na słodkonapój migdałowysmootfie warzywnesmoothie wegańskie

Komentarze

Podobne przepisy

Smoothie bananowe

Dodane przez: dusiowa

Smoothie bananowe

Coś dobrego w ciągu dnia, a może...

Smoothie truskawkowo bananowe

Dodane przez: mysza75

Smoothie truskawkowo-bananowe

Na ochłodę smoothie które zrobimy...

Koktajl kawowo bananowy (smoothie)

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl kawowo-bananowy (smoothie)

Wiele osób zaczyna dzień od kubka...

Smoothie ananasowo-bananowy

Dodane przez: Kloruś

Smoothie ananasowo-bananowy

Egzotyczne smaki ananasa i banana...

koktajl

Dodane przez: Elisa

Bananowy koktajl z awokado na mleku sojowym

Taki bananowy koktajl najlepiej...

Koktajl bananowo-ananasowy z mlekiem

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl bananowo-ananasowy z mlekiem

Sezon na pyszne i zdrowe koktajle...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE