smoothie Tango kiwi&pomarańcza

0 (0 ocen)

  • 5 min

Smoothie przepyszne i zdrooowe

  • 5 min

Składniki:

  • 3 duże lub 4 małe kiwi
    1 pomarańcze
    łyżeczka miodu
    parę plasterków banana do przystrojenia

Smoothie tango kiwi&pomarańcza - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. obieramy kiwi i pomarańcze.

    Najpierw kiwi kroimy na ćwiartki , wkładamy do blendera, miksujemy.
    Przekładamy nasza warste do kubka/ szklanki
    Kroimy teraz pomarańcze na kawałki dodajemy miód , wkładamy do blendera i robimy dosłownie to samo co z kiwi.
    Przekładamy pomarańcze na kiwi do kubeczka. Przystrajamy to pokrojonym w plastry bananem :-)
    GOTOWE :-)

Porady

Z tego wychodzimy maxymalnie 2 porcje. Mozemy nie dodawać miodu. Kiwi spokojnie wypijemy przez słomke. Polecam kiwi dojrzałe gdyż bedzię lepsze do zmiksowania i w smaku. * pierwotny przepis zapożyczony od jednej z użytkowniczek jednak ja dołozylam od siebie banany i zmniejszyłam ilość miodu :-)

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy