smażony pikantny łosoś na warzywach
Składniki:
- 2 filety z łososia, lub innej ulubionej ryby
sól, kolorowy pieprz,
natka pietruszki,
sok z cytryny,
mąka
2 łyżki świeżo startego chrzanu
jajko
bułka tarta
gulasz warzywny:'
gałązka selera naciowego
kawałek selera korzeniowego
marchewka
młoda cukinia
młody por
garść groszku cukrowego
garść zielonego groszku
garść fasolki szparagowej
łyżeczka miso
łyżka masła
szklanka wody
pietruszka i pomidorki koktajlowe do dekoracji
Smażony pikantny łosoś na warzywach - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Rybę solimy, pieprzymy, posypujemy natką pietruszki, skrapiamy sokiem z cytryny i nacieramy startym chrzanem. Pozostawiamy w chłodnym miejscu na godzinę.
- 2. Po godzinie rybę panierujemy w mące, jajku i bułce tartej. Smażymy na oleju na złoty kolor. Podajemy na bukiecie z duszonych warzyw.
- 3. W garnku o grubym dnie roztapiamy masło. Wrzucamy pokrojone w kostkę: marchewkę i selera. W talarki kroimy pora i też go dodajemy do warzyw. Resztę warzyw kroimy wedle uznania i też wrzucamy do garnka. Warzywa zalewamy szklanką wody. Gotujemy pod przykryciem około 15 minut. Wyłączamy ogień i doprawiamy do smaku miso.
- 4. Na talerzu układamy warzywa, a na nich rybę. Ozdabiamy natką pietruszki oraz pomidorkami
Porady
Jeśli nie mamy miso możemy doprawić solą i pieprzem oraz sosem sojowym.
20% rabatu na wszystkie produkty nieprzecenione z wyłączeniem marki HKliving. Oferta dostępna na dutchhouse.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 389,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 311,99 zł.
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat do -40% na wszystkie buty i torebki z kodem: ZAKUPY. Oferta dostępna sklep.carinii.com.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 649 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 519,20 zł
Rabat do wykorzystania w sklepie stacjonarnym Origins w Galerii Krakowskiej oraz na origins.eu. *Rabat nie obejmuje mini produktów i produktów już przecenionych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat do 30% na meble i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na sfmeble.pl. Szczegóły na stronie.
Komentarze