Sezonowa sałatka ze szparagami.

  • wyświetlono: 507 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

. Proponuję zastosowanie wspaniałych szparagów ,młodej ,kruchej kapustki i tryskających radością truskawek.

Składniki

0,5 kg szparagów
0,5 kg kapusty
30 dag truskawek
15 oliwek
Sos.
4 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki jasnego balsamico
sól ,pieprz ,cukier

Sposób przygotowania przepisu:

Sezonowa sałatka ze szparagami.

  • 1. Kapustę szatkujemy ,solimy i polewamy sosem. Pozostawiamy na godzinę ,niech się maceruje.
    Szparagi oczyścić ,ugotować w wodzie z solą i cukrem. Wyjąć ,odciąć 5cm czubki ,a resztę łodyg pokroić na 1 cm kawałki.
    Pocięte szparagi wmieszać do kapusty.
    Na dno talerza wsypać kapustę z kawałkami szparagów .Na wierzchu ułożyć główki szparagów ,truskawki i oliwki. Całość przed podaniem polać pomarańczowym sosem balsamico (gotowym ,ze sklepu)
    Smacznego ,na zdrowie !.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzukonkurs_bezmięsny

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka ze szparagami

Dodane przez: majka190382

SAŁATKA ZE SZPARAGAMI

Bardzo fajne połaczenie szparagów...

Sałatka ze szparagami

Dodane przez: mysza75

Sałatka ze szparagami

Pyszna lekka sałatka ze szparagami...

Sezonowa sałatka jarzynowa

Dodane przez: JustKuchcik

Sezonowa sałatka jarzynowa

Prosta i smaczna sałatka z młodych...

image-19rqeod

Dodane przez: agarybak76

Sałatka ze szparagami, szpinakiem i pomidorkami

Zdrowa, lekka, pełna witamin sałatka,...

Sałatka ze szparagami i mozzarellą

Dodane przez: mysza75

Sałatka ze szparagami i mozzarellą

Letnia sałatka ze szparagami i...

Zielona sałatka

Dodane przez: Kloruś

Zielona sałatka ze szczawiem i szparagami

Czarująca kolorem i bogactwem składników...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE