Selerowa zupa z jabłkiem

  • wyświetlono: 726 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Idealna na wiosenny detoks! Seler oczyszcza organizm z toksyn, pobudza przemianę materii i obniża ciśnienie krwi.

agusia80
  • 60min

Składniki

Składniki:
2 średniej wielkości selery
1 niewielki korzeń pietruszki
1 mała marchewka
2 jabłka
1 łyżeczka soli kamiennej
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżka siekanego koperku
1/2 szklanki mleka migdałowego
1/2 łyżeczki soku z cytryny
3 łyżki płatków owsianych
2 litry wody

Sposób przygotowania przepisu:

Selerowa zupa z jabłkiem

  • 1. Selery, pietruszkę, marchew i jabłka dokładnie umyć i obrać.
    Zetrzeć na tarce o grubych oczkach.


  • 2. W garnku zagotować wodę z oliwą i solą.
  • 3. Wrzucić starte warzywa i jabłka.
    Gotować około 20 minut.
  • 4. Dodać płatki owsiane i sok z cytryny.
  • 5. Gotować jeszcze kilka minut.
  • 6. Zdjąć z ognia. Dodać mleko migdałowe. Wymieszać.

  • 7. Zupę podawać z dodatkiem koperku.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniazdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiszkola_babci

Komentarze

Podobne przepisy

Zupa selerowo-czosnkowa

Dodane przez: pao77

Zupa selerowo-czosnkowa z ziemniaczaną wyspą

Nadchodzi jesień więc taka rozgrzewająca,...

Zupa krem selerowo - lodowa z groszkiem

Dodane przez: JustKuchcik

Zupa krem selerowo - lodowa z groszkiem

Zupa niebanalna – krem z selera...

Zupa selerowa podana z soczewicą czerwoną

Dodane przez: agatab

Zupa selerowa podana z soczewicą czerwoną

Ta zupka to idealny pomysł na rozgrzewającą...

Dodane przez: barara

Zupa selerowa z orzechami

Uwielbiam tą zupę.Bardzo często...

Zupa selerowa

Dodane przez: beza

Zupa selerowa

Smaczna a zarazem zaskakująco prosta...

Zupa selerowa

Dodane przez: RedakcjaPP

Zupa selerowa

Zupę szybko się robi, a przy tym...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE