SCHAB DUSZONY Z WARZYWAMI

  • wyświetlono: 562 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Kolorowy i co najważniejszy pyszny obiadek

IMG_20190707_173458_367
  • 6 porcje
  • 60min
  • Łatwy

Składniki

1 kg schabu
1 papryka czerwona
1 papryka żółta
1 brokuł
sól, pieprz
listek laurowy x2
ziele ang x3
mąka do panierki
olej do smażenia

Sposób przygotowania przepisu:

SCHAB DUSZONY Z WARZYWAMI

  • 1. *Schab kroimy w plastry. Delikatnie rozbijamy. Oprószamy solą, pieprzem, obtaczamy z obu stron w mące, smażymy na rumiano z obu stron.
    *Posmażone mięso układamy w garnuszku, zalewamy gorącą wodą, - tyle aby było jej 10 cm nad mięsem, dodajemy listek laurowy, ziele ang, doprawiamy wywar do smaku sola i pieprzem.
    *Paprykę kroimy w cienkie paseczki, dorzucamy do garnka. Dusimy razem ok 10 minut
    *Brokuła dzielimy na małe różyczki, Dokładamy do garnka, podduszamy razem jeszcze 10 minut.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

paprykaschabbrokułschab duszony

Komentarze

Podobne przepisy

Żeberka duszone z warzywami

Dodane przez: dagita

Żeberka duszone z warzywami

Żeberka to chyba moje ulubione...

Schab duszony z limonką

Dodane przez: Beata07

Schab duszony z limonką

Schab duszony w rękawie, z dodatkiem...

Schab duszony z grzybami

Dodane przez: bogusia82

Schab duszony z grzybami

Schab duszony z dodatkiem grzybów...

Schab duszony w warzywach na ryżu

Dodane przez: bienpyt

Schab duszony w warzywach na ryżu

Bardzo zdrowe danie jednogarnkowe,...

DUSZONY SCHAB Z RODZYNKAMI

Dodane przez: Magda_Z

DUSZONY SCHAB Z RODZYNKAMI

Sos, który powstaje podczas duszenia...

Schab duszony z marchewką

Dodane przez: RedakcjaPP

Schab duszony z marchewką

Często eksperymentuję, np. łączę...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE