Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami

  • wyświetlono: 16632 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Bardzo szybka, smaczna i zdrowa sałatka. Łatwa w przygotowaniu nawet jeżeli zjawią nam się niespodziewani goście to możemy ją zrobić bardzo szybko.

15608573_10209994744458189_1327075467_o
  • 8 porcje
  • 5min
  • Łatwy

Składniki

200 gram surowego szpinaku
kilka suszonych pomidorów
50 gram sera feta

3 łyżki ziaren słonecznika

dressing:
1 łyżka musztardy
1 łyżka miodu
3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami

  • Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami1. Szpinak myjemy, osuszamy i wykładamy na talerz.
  • Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami2. Suszone pomidory kroimy na małe kawałeczki i układamy na szpinaku.
  • Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami3. Ser feta kroimy w drobną kostkę i układamy na szpinaku i suszonych pomidorach.
  • Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami4. Z musztardy, miodu, oliwy z oliwek i soku z cytryny robimy dressing i polewamy po sałatce.
  • Sałatka ze szpinakiem, serem feta i suszonymi pomidorami5. Ziarna słonecznika prażymy na suchej patelni i posypujemy sałatkę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Sałatkaszpinakser fetasuszone pomidorydressingziarna słonecznikaszybkodietetycznie

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka ze szpinaku, fety i truskawek

Dodane przez: Goszka

Sałatka ze szpinaku, fety i truskawek

W takim doborowym towarzystwie...

Sałatka ze szpinakiem kurczakiem i pomidorami

Dodane przez: Kasia Pichci

Sałatka ze szpinakiem kurczakiem i pomidorami

Taka sałatka jest prosta szybka...

Lekka sałatka ze szpinakiem i serem feta

Dodane przez: patunia1987

Sałatka ze szpinakiem i fetą

Szybka w przygotowaniu sałatka...

sałatka

Dodane przez: JulkaTomeczek

Sałatka ze szpinakiem , fetą i wędzonym łososiem

Szybka w przygotowaniu i pyszna...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE