Sałatka z zielonej soczewicy z kurczakiem curry

  • wyświetlono: 201 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Sałatka jest pyszna,zdrowa ,polecam

Agulec
  • 120min

Składniki

Składniki: 2 filety z kurczaka,ryz ,czerwona papryka,brokół,małe marchewki, pieprz,sól i przyprawa curry.

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z zielonej soczewicy z kurczakiem curry

  • 1. Składniki: 2 filety z kurczaka,ryz ,czerwona papryka,brokół,małe marchewki, pieprz,sól i przyprawa curry. Zieloną soczewicę namaczamy przez 30 min,ryż gotujemy, czyścimy czerwoną paprykę i kroimy w kostkę. W między czasie kroimy w plastry pierś z kurczaka i podsmażamy na oliwie dodając pieprz,szczyptę soli i łyżkę przyprawy curry. Mięso poddusić dodając paprykę,marchewki i brokułę,wszystko dusimy razem. Namoczoną soczewicę płuczemy i wrzucamy do wrzątku ( na 1 szklankę soczewicy , 2 szklanki wody) nie solic bo zrobi się twarda,solimy pod sam koniec gotowania,gotujemy 40 min. Usmażone piersi z kurczaka z warzywami dajemy do miski dodając do tego ugotowaną soczewicę,mieszamy i wtryniamy, smacznego.

Porady

Sałatka lepiej smakuje na ciepło

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzusałatka dobra na grila
 

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kurczakiem

Dodane przez: justi2401

Sałatka z grillowanym kurczakiem curry

Grillowany, rumiany i soczysty...

Sałatka z kurczakiem i makaronem

Dodane przez: Sylwia7

SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM Z CURRY

Rewelacyjna sałatka. Idealna jak...

Sałatka curry z kurczakiem

Dodane przez: Wędrówki po kuchni

Sałatka curry z kurczakiem

Tym razem klasyczna sałatka,bardzo...

Sałatka curry z kurczakiem

Dodane przez: dagita

Sałatka curry z kurczakiem

Przepis dostałam od mamy.

Sałatka curry z kurczakiem, winogronami i kukurydzą

Dodane przez: Violetka76

Sałatka curry z kurczakiem, winogronami i...

Idealna sałatka letnio jesienna,...