Sałatka z wędzonym tofu

  • wyświetlono: 2127 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Tofu to ser produkowany z soi, który doskonale wpływa na kości, nie zawiera cholesterolu, a ponadto jest odpowiedni dla wegan i osób z nietolerancją laktozy. Tofu ma szerokie zastosowanie w kuchni zarówno na słodko jak i na wytrawnie. Gdy używam ten serek w kuchni do dań słonych to preferuje jego wędzoną wersje, jest naprawdę pyszny! Koniecznie spróbujcie tej sałatki :-)

P1040742 (3)
  • 4 porcje
  • 10min

Składniki

sałata kolorowa pół główki,

pomidorki koktajlowe 15 dag,

cebula pół szt,

awokado pół szt,

papryka żółta pół szt,

tofu wędzone 200 g,

oliwa z oliwek 3 łyżki,

sok z limonki do skropienia sałatki,

sól i pieprz,

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z wędzonym tofu

  • 1. Sałatę myjemy i rwiemy na mniejsze części. Pomidorki koktajlowe przekrawamy na pół, cebulę obieramy i kroimy w piórka, awokado kroimy na półplasterki, a paprykę kroimy w kostkę. Wszystkie warzywa łączymy razem, na wierzchu sałatki układamy pokrojone w kostkę tofu. Sałatkę skrapiamy sokiem z limonki i polewamy oliwą. Przed podaniem sałatkę posypujemy solą i pieprzem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywaSałatkatofulekkawegańska
 

Komentarze

Podobne przepisy

image-0vy5uh5

Dodane przez: Ewelina Marcin

Sałatka z wędzoną makrelą

Tania, szybka i łatwa w przygotowaniu...

Sałatka z twarogiem wędzonym

Dodane przez: bogusia82

Sałatka z twarogiem wędzonym

Pyszna i lekka sałatka z wędzonym...

Sałatka z wędzonym kurczkiem

Dodane przez: karolinajedynak24

Sałatka z kurczaka wędzonego

Sałatka jest szybka I bardzo smaczna,...

sałatka z wędzonych udek kurczaka

Dodane przez: kasiunia860

Sałatka z wędzonych udek kurczaka

Wyśmienita sałatka z wędzonym kurczakiem....

Sałatka z wędzonym kurczakiem

Dodane przez: hannaryd

Sałatka z wędzonym kurczakiem

Pyszna, prosta w wykonaniu i zachwycająca...