Sałatka z wątróbką drobiową, mango i truskawkami

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Szybka w przygotowaniu, kolorowa sałatka na bazie bogatej w żelazo, cynk i zawierającej wysokojakościowe białko wątróbki, świeżych, soczystych owoców, i chrupiących orzeszków to świetny pomysł na pełnowartościowy, letni obiad.

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 700g wątróbki drobiowej
    130g mix sałat
    1 mango
    300g truskawek
    80g orzeszków ziemnych
    3 łyżki mąki pszennej
    6 łyżeczek przyprawy do gyrosa
    olej
    sól i pieprz

    Dressing:
    6 łyżek oleju arachidowego
    1 łyżka miodu
    1 łyżka octu jabłkowego
    sól
    świeżo zmielony pieprz
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Wątróbka

Sałatka z wątróbką drobiową, mango i truskawkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Sałatka z wątróbką drobiową, mango i truskawkami 1. Mix sałat umyć i osuszyć.
  • Sałatka z wątróbką drobiową, mango i truskawkami 2. Mango obrać i pokroić w kostkę.
  • Sałatka z wątróbką drobiową, mango i truskawkami 3. Truskawki umyć, pozbawić szypułek i pokroić na połówki lub ćwiartki.
  • 4. Orzeszki ziemne uprażyć na suchej patelni.
  • 5. Wątróbkę umyć, obtoczyć w mące wymieszanej z przyprawą do gyrosa i usmażyć na rozgrzanym oleju.
  • 6. Dressing:
    Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszać i wstawić do lodówki na około 30 minut żeby się przegryzły.
  • 7. Na talerzu ułożyć mix sałat, wątróbkę, truskawki, mango, posypać orzeszkami, wymieszać i polać dressingiem.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Mango Sałata Truskawki

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

4.49 (175 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Sałatka z  wątróbką drobiową polana sosem malinowym

To może cię zainteresować