Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą

  • wyświetlono: 8953 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

To lekka sałatka na szybko.Zazwyczaj do dań używam czerwonej fasoli, którą mam zawsze pod ręką Ale dziś przyszła pora na małą zmianę kolorystyczną. Zresztą nie ważne czy biała, czy czerwona, fasola to bogate źródło witamin i minerałów, więc zdecydowanie nie powinniśmy zapominać o niej w naszej diety

AnetaJ

Składniki

1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1 puszka białej fasoli konserwowej
1 puszka kukurydzy
1 duży ogórek świeży
1 czerwona cebula
pieprz
sól
natka pietruszki

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą

  • 1. Ogórka obrać i pokroić w drobną kostkę. Cebulę drobno posiekać. Tuńczyka, kukurydzę i fasolę odsączyć z zalewy. Wszystkie warzywa i tuńczyka wymieszać w misce. Dodać posiekaną natkę pietruszki i przyprawić według uznania.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodykukurydzasezonowe_przysmakituńczyknatka pietruszkibiała fasolado grillaSałatka z tuńczykiem i białą fasolą
 

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kurczakiem i fasolą

Dodane przez: dorota w

Sałatka z kurczakiem i fasolą

Bardzo prosta sałatka, z zaledwie...

image-1dbjjph

Dodane przez: mzap88

Sałatka koperkowa z kalafiorem, białą fasolą...

Do sałatki polecam tylko i wyłącznie...

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Dodane przez: Cukiereczek

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Lekka, zdrowa i szybka do przygotowania...

Sałatka z żółtym serem i czerwoną fasolą

Dodane przez: Goszka

Sałatka z żółtym serem i czerwoną fasolą

Zdecydowanie imprezowa sałatka,...

Sałatka z czerwoną fasolą i kapustą pekińską.

Dodane przez: beatak_83

Sałatka z czerwoną fasolą i kapustą pekińską

Pasuje do drugiego dania i do kanapek.