Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą

  • wyświetlono: 11033 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

To lekka sałatka na szybko.Zazwyczaj do dań używam czerwonej fasoli, którą mam zawsze pod ręką Ale dziś przyszła pora na małą zmianę kolorystyczną. Zresztą nie ważne czy biała, czy czerwona, fasola to bogate źródło witamin i minerałów, więc zdecydowanie nie powinniśmy zapominać o niej w naszej diety

AnetaJ

Składniki

1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1 puszka białej fasoli konserwowej
1 puszka kukurydzy
1 duży ogórek świeży
1 czerwona cebula
pieprz
sól
natka pietruszki

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z tuńczykiem i białą fasolą

  • 1. Ogórka obrać i pokroić w drobną kostkę. Cebulę drobno posiekać. Tuńczyka, kukurydzę i fasolę odsączyć z zalewy. Wszystkie warzywa i tuńczyka wymieszać w misce. Dodać posiekaną natkę pietruszki i przyprawić według uznania.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodykukurydzasezonowe_przysmakituńczyknatka pietruszkibiała fasolado grillaSałatka z tuńczykiem i białą fasolą

Komentarze

Podobne przepisy

image-271lgei

Dodane przez: bozena58

Sałatka z tuńczyka i białej fasoli

sałatka dobra na co dzień i na...

Sałatka jajeczna z białą fasolą

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka jajeczna z białą fasolą

To sałatka z produktów, które zazwyczaj...

image-1dbjjph

Dodane przez: megs88

Sałatka koperkowa z kalafiorem, białą fasolą...

Do sałatki polecam tylko i wyłącznie...

image-1imb9g3

Dodane przez: sylwin03

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Sałatka z tuńczykiem i ryżem to...

Sałatka z kurczakiem i fasolą

Dodane przez: dorota w

Sałatka z kurczakiem i fasolą

Bardzo prosta sałatka, z zaledwie...

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Dodane przez: zielonakuchniablog

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Prosta i smaczna sałatka z tuńczykiem...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE