Sałatka z tuńczykiem

  • wyświetlono: 264 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Ta sałatka była na drugie śniadanie po owsiance. Konkretna w smaku, polecam ten przepis na sałatkę na piknik! Syn wyjadał jajka a ja grzanki:)Tuńczyk się rozsypał i wspaniale wkomponował.

witaminkaa
  • 4 porcje
  • Łatwy

Składniki

GłóWNE:
- mix sałat Fit&Easy: 1 opakowanie
- tuńczyk w puszce (w sosie własnym): 1 sztuka
- zielone oliwki bez pestek: 2 łyżki
- jaja na twardo: 2 sztuki
- grzanki czosnkowe: 0.5 szklanki
DRESSING:
- majonez Winiary: 2 łyżki
- śmietana 18% (duża): 2 łyżki
- zioła prowansalskie: 1 szczypta

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z tuńczykiem

  • Składniki na sałatkę1.
    - mix sałat FIT & EASY PARTY (180g)
    - puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym (130g)
    - 2 łyżki zielonych oliwek
    - 2 jaja
    - 2 garście grzanek czosnkowych (zrobiłam z 2 kromek chleba)

    dressing
    - 2 łyżki majonezu
    - 2 łyżki śmietany 18%
    - zioła prowansalskie

    Jaja ugotuj na twardo, ostudź. Pokrój na 4 cząstki. Tuńczyka odsącz z zalewy. Oliwki przekrój na pół. Jeśli robisz sam/a grzanki poczekaj niech ostygną.
    Składniki dressingu wymieszaj i polej sałatkę. Można zamiast dressingu śmietanowego użyć ocet prowansalski i olej słonecznikowy w proporcji 1:1.

    Pyszna przekąska:)

  • Grzanki czosnkowe2. Mój przepis na grzanki. Dwie kromki chleba. Okrój skórki, podpiecz w tosterze i jeszcze ciepłe posmaruj masłem czosnkowym, lub samymi przekrojonymi ząbkami czosnku. Pokrój w kostkę i poczekaj aż wystygną.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

jajakonkurs_wiosnamix sałatdieta środziemnomorskagrzanki czosnkowe lub ziołowe

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka z tunczykiem

Dodane przez: agarybak76

Sałatka z tuńczykiem

Moja kolejna propozycja podania...

Sałatka jajeczna z tuńczykiem

Dodane przez: Goszka

Sałatka jajeczna z tuńczykiem

Popularna sałatka, która od bardzo...

Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Dodane przez: smak i uczucie

Sałatka warstwowa z tuńczykiem

smaczna sałatka ułożona warstwami

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Dodane przez: zielonakuchniablog

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Prosta i smaczna sałatka z tuńczykiem...

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Dodane przez: Cukiereczek

Sałatka z tuńczykiem i awokado

Lekka, zdrowa i szybka do przygotowania...

Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Dodane przez: danusia19671

Sałatka warstwowa z tuńczykiem

Przepyszna sałatka warstwowa na...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE