Sałatka z sosem kaparowym

0 (0 ocen)

image-0tubd62
  • 1 godz. 30 min

Pomysł na szybką, lekką sałatkę, która świetnie sprawdza się w upalne dni.

  • 1 godz. 30 min

Składniki:

  • Składniki na sałatkę:

    - sałata lodowa - 1 główka

    - pierś z kurczaka - 1 podwójna pierś

    - cebula czerwona - 1 szt

    - ogórek długi - 1 szt

    - sól, pieprz, czosnek granulowany

    - olej rzepakowy - 1 łyżeczka

    Składniki na sos:

    - marynowane kapary - 7 łyżeczek

    - jogurt naturalny - 1 duży kubek - ja użyłam Danone

    - pieprz

Sałatka z sosem kaparowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • image-0ny05y2 1. Piersi z kurczaka umyć, oczyścić i pociąć na mniejsze kawałki. Kawałki kurczaka przyprawić i odstawić do lodówki na min. 1 h. Zamarynowane kawałki kurczaka usmażyć na łyżeczce oleju, przełożyć na papierowy ręcznik żeby odsączyć z pozostałości tłuszczu.
  • image-0tnopc2 2. Ogórka i cebulę obieramy i kroimy - ogórka w plastry, a cebulę w piórka. Sos przygotowujemy miksując/blendując wszystkie składniki na jednolitą masę i chłodzimy. Na spód szklanego naczynia rwiemy sałatę, następnie układamy kurczaka, ogórki i cebulę. Przed podaniem sałatkę polewamy sosem. Smacznego:)

Porady

Do sosu można dodać łyżkę majonezu

Redakcja poleca

Blender Kielichowy SilverCrest

Blender Kielichowy SilverCrest

Nierdzewne Ostrza
Zobacz
Kwiatowo-Szyprowy Aromat

Chloe

Kwiatowo-Szyprowy Aromat

CHLOE NOMADE
Zobacz
Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Born2be

Wygodne Trapery na Każdą Pogodę

Zobacz Wszystkie
Zobacz
Przeciwzmarszczkowy Krem Hyaluron Filler 3x EFFECT

EUCERIN

Przeciwzmarszczkowy Krem Hyaluron Filler

Silnie Odmładzający
Zobacz
REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy

4.45 (164 ocen)

łosoś z sosem kaparowym

4.45 (164 ocen)

Łosoś z pysznym sosem kaparowym

 Darmiona Sos jest tak pyszny, że nie można mu się oprzeć:-) 30 min

0 (0 ocen)

image-0mqtrft

0 (0 ocen)

Szparagi z sosem kaparowym

 JulkaTomeczek Uczta dla podniebienia

4.5 (141 ocen)

kotlety z kalafiora

4.5 (141 ocen)

Pieczone kotlety z kalafiora z sosem kaparowym

 Darmiona Kotlety z kalafiora przygotowane bez tłuszczu 50 min

4.51 (172 ocen)

Zdobywca nagrody

Polędwica w sosie kaparowym

4.51 (172 ocen)

Zdobywca nagrody

Polędwica w sosie kaparowym

 Iwona75 Delikatna i krucha polędwica, najpierw marynowana w soku z cytryny z tymiankiem i czerwoną cebulą, potem podsmażona i podana w delikatnym sosie z kaparami i karmelizowaną czerwoną cebulą. Idealna na uroczysty lub niedzielny obiad.

4.49 (184 ocen)

sałatka

4.49 (184 ocen)

Sałatka makaronowa z sosem czosnkowym

 Marta Ryżek-Kalkowska Bardzo smaczna i pożywna sałatka, która sprawdzi się na każdej imprezie. 20 min

0 (0 ocen)

Pyszny łosoś z sosem kaparowym

0 (0 ocen)

Łosoś z sosem kaparowym i serem pleśniowym

 Darmiona Łosoś w sosie kaparowym to jedno z moich ulubionych dań. Często ten sosik modyfikuję i zawsze wychodzi cudowny:-) 30 min