Sałatka z soczewicy i pesek dyni
- 30 min
Bardzo zdrowa ze względu na soczewicę i pestki dyni. Pyszna i kolorowa z dodatkiem sosu na bazie octu balsamicznego
- 30 min
Składniki:
- puszka soczewicy
1 czerwona cebula
1 papryka żółta
1 papryka czerwona
200g roszponki
200 g pomidorków koktailowych
garść pestek dyni
SOS:
2 łyżki octu balsamicznego
sok z 1/2 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
sól,
pieprz
łyżeczka ziół do sałatek (lub dowolnych)
0 (0 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka z soczewicy i pesek dyni - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Soczewicę odcedzić z zalewy. Przełożyć do miski.
- 2. Roszponkę przebrać, opłukać.
- 3. Papryki pokroić w kosteczkę, pomidorki przeciąć na pól lub na 4 części jeśli są większe, a cebulkę w piórka.
- 4. Wszystkie składniki sałatki połączyć w miseczce. Zalać sosem przygotowanym z octu balsamicznego, oliwy, soku z cytryny i ziół.
Porady
Sałatkę polać sosem na 15 minut przed jedzeniem. W przeciwnym razie rukola zwiędnie i będzie wyglądała mało apetycznie
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Sałata
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze