Sałatka z selerem naciowym i orzechami
Składniki:
- 1 filet z kurczaka
łodygi selera naciowego (cały pęk) 6-8 łodyg
3/4 puszki kukurydzy
6 plastrów ananasa z puszki (możemy użyć ananasa świeżego) będzie mniej kaloryczny
3-4 łyżki orzechów włoskich
2 łyżki posiekanej zielonej pietruszki
1-2 łyżki masła
1 jogurt naturalny
zioła prowansalskie, słodka papryka, curry, sól, pieprz
Wystaw ocenę:
4.45 (178 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka z selerem naciowym i orzechami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Fileta kroimy w kosteczkę. Na petelni rozgrzewamy masło i wrzucamy płaską łyżeczkę curry, papryki słodkiej, zioła prowansalskie, szczyptę soli i pieprzu. Dodajemy pokrojone mięso i smażymy krótko. Selera kroimy na plastry (trzeba po długości pousuwać tarde włoski), ananasa na kawałki. Kukurydzę odsączamy. Orzechy lekko siekamy. W misce mieszamy odsączoną kukurydzę, kurczaka, seler i orzechy. Podajemy wymieszaną z jogurtem naturalnym, natką pietruszki. Możemy dodać łyżkę majonezu. Doprawiamy solą i pieprzem, aby uzyskać wyrazisty smak.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Podobne przepisy
Komentarze