Sałatka z selerem naciowym

  • wyświetlono: 3110 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Moc witamin na talerzu:)

Składniki

5 łodyżek selera naciowego
kilka liści sałaty lodowej
1 jabłko
1/2 puszki kukurydzy
1 cebula czerwona
kilka rzodkiewek
garść prażonych pestek słonecznika

Sos:
4 łyżki oliwy
sok z 1/2 cytryny
1 ząbek czosnku
1 łyżeczka musztardy
szczypta soli
szczypta pieprzu
szczypta cukru

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z selerem naciowym

  • 1. Łodygi selera naciowego myjemy dokładnie pod bieżącą wodą i kroimy w poprzek w cienkie paseczki. Jabłko obieramy i kroimy w kostkę. Liście sałaty rwiemy na mniejsze kawałki, rzodkiewkę kroimy na ćwiartki, a cebulę w piórka. Do całości dodajemy odsączoną kukurydzę, mieszamy.

    Przygotowujemy sos: w słoiku mieszamy oliwę, sok z cytryny, odrobinę musztardy, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz szczyptę soli, pieprzu i cukru.

    Sałatkę tuż przed podaniem polewamy sosem i posypujemy prażonymi pestkami słonecznika.

Porady

Taką sałatkę możemy również przełożyć do lunchbox'a i zabrać do pracy, do szkoły bądź na uczelnię jako drugie śniadanie:)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

seler naciowyczerwona cebulapestki słonecznika

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z selerem naciowym i żurawiną

Dodane przez: e-jola1

Sałatka z selerem naciowym i żurawiną

Chrupiąca sałatka owocowo-warzywna...

image-10l6avh

Dodane przez: viki2903

Sałatka z selerem naciowym

Seler naciowy jest warzywem zyskującym...

Sałatka z selera naciowego

Dodane przez: adela7

Sałatka z selera naciowego

Lekko i smacznie .....

image-0gu5p8p

Dodane przez: Mniam1

Ziemniaczana sałatka z selerem naciowym i...

Prosta sałatka ziemniaczana z szynką...

sałatka z selera naciowego z żurawiną

Dodane przez: klementynka

sałatka z selera naciowego z żurawiną

Takiej sałatki spróbowałam niedawno...

sałatka

Dodane przez: bieniaszka

Sałatka z kurczakiem i selerem naciowym

Sałatka ze świeżutkim selerem prosto...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE