Sałatka z rukoli i kurczaka z owocami i serem

4.5 (167 ocen)

  • 45 min

Ciekawe połączenie składników, które razem tworzą prawdziwą harmonię smaku

  • 45 min

Składniki:

  • 2-3 garści liści rukoli
    1 filet z kurczaka (ok 200g)
    1 pomarańcza
    6 dużych truskawek
    50g sera camembert
    50g sera typu feta
    2 łyżki pestek słonecznika i dyni
    przyprawa do kurczaka (sól, pieprz, czosnek, kumin, szczypta curry, papryka słodka)
    1 łyżka oliwy

    dip:
    1 łyżeczka octu balsamicznego
    1 łyżka soku z pomarańczy
    1 łyżeczka miodu
    1 łyżka oleju z pestek dyni

Wystaw ocenę:

4.5 (167 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Ser

Sałatka z rukoli i kurczaka z owocami i serem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Filet z kurczaka posypać przyprawą i polać oliwą, odstawić na30 minut.
    Pomarańczę obrać, podzielić na cząstki, wyciąć błonki, przekroić na pól. Truskawki pokroić w ćwiartki (lub na pół w zależności od wielkości). Camembert pokroić w trójkąty, fetę w kostkę. Na patelni grillowej usmażyć filet z obu stron. Pokroić w poprzek w grube plasterki.
    Na talerzu wyłożyć liście rukoli, owoce i sery oraz kurczaka.
    Składniki dipu wymieszać, polać sałatkę i posypać pestkami.
    Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Filet z kurczaka Pomarańcze Rukola Sałata Sery

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Podobne przepisy

To może cię zainteresować