Sałatka z rukolą, prażonym słonecznikiem i pomarańczowym vinegrettem

  • wyświetlono: 1583 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Szybka kolacja z głowy - sałatka i marchewka baby na ciepło. Błyskawiczne i lekkostrawne danie.

KasiaKitek

Składniki

mix sałat (u mnie rukola i masłowa)
kilka czarnych oliwek
kilka pomidorków koktajlowych
kilka plastrów czerwonej cebuli
kawałek zielonego ogórka
2 łyżki słonecznika
marchewka baby
łyżeczka sezamu
pół łyżeczki masła
SOS:
3 łyżki soku z pomarańczy
1-2 łyżki oliwy z oliwek
łyżka musztardy francuskiej
sól

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z rukolą, prażonym słonecznikiem i pomarańczowym vinegrettem

  • 1. Marchewkę wrzucamy na osolony wrzątek, gotujemy wg,upodobań na półtwardo lub do miękkości. Dodajemy di marchewki masło i sezam.Na patelni prażymy słonecznik aż się zrumieni. Składniki sosu mieszamy.
  • 2. Warzywa układamy na talerzu, polewamy sosem, posypujemy słonecznikiem. Obok układamy marchewkę. Gotowe!

Porady

Ilość i proporcje składników dobierz według apetytu i upodobań. Podane przeze mnie składniki na sos starczą na sałatkę dla 2 osób.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodyoliwkisezamrukolapomarańczasałata masłowasłoneczniksos vinegrettemarchewka babysalatka-bez-majonezu

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z prażonym słonecznikiem.

Dodane przez: Ewelinka83

Sałatka z prażonym słonecznikiem.

Sałatka jest przepyszna,uwielbia...

Sałatka z prażonym słonecznikiem

Dodane przez: rosik93

Sałatka z prażonym słonecznikiem

Szybka i smaczna.

Warstwowa sałatka z brokułem, kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: Ewelina Marcin

Warstwowa sałatka z brokułem, kurczakiem...

Makaronowa sałatka z kurczakiem...

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: KatarzynaJ

Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i prażonym...

Lekka, zdrowa i szybka do przygotowania....

sałatka z kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: olasc91

Sałatka z kurczakiem i prażonym słonecznikiem

Sycąca i łatwa w przygotowaniu...

Sałatka z jajkiem i prażonym słonecznikiem

Dodane przez: Skotka

Sałatka z jajkiem i prażonym słonecznikiem

Lekka, pożywna, zdrowa

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE