Sałatka z rukolą, jajkiem, makrelą i awokado

  • wyświetlono: 34 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Samo dobro na talerzu.

ewaeu
  • 1 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

duża garść sałaty rukola
8-10 pomidorków koktajlowych
3 jajka ugotowane na twardo
wędzona makrela
awokado
pół małej czerwonej cebuli
sok z cytryny
oliwa spod pomidorów suszonych z ziołami i żurawiną
czarny pieprz świeżo mielony
sól do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z rukolą, jajkiem, makrelą i awokado

  • 1. Na talerzu ułożyć rukolę. Na sałacie ułożyć pokrojone pomidorki koktajlowe, pokrojone na ćwiartki jajka, kawałki makreli wcześniej obranej ze skóry i ości. Ułożyć kawałki awokado. Awokado najlepiej przekroić wzdłuż, wyjąć pestkę i miąższ wybrać małą łyżeczką aż do skórki. Cząstki awokado skropić sokiem z cytryny. Dodać jeszcze cebulkę pokrojoną w piórka.
    Oprószyć pieprzem czarnym świeżo mielonym, solą do smaku. Polać delikatnie olejem z ziołami i żurawiną.
    Od razu zajadać. Smacznego.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

rybaJajkaSałatkaPomidoryŻurawinaawokadorukolapomidorki koktajlowewędzona makrelamakrela wędzonamakrelasałatka z awokadoSałatka z rukoląwędzona rybasałatka z rybąsałatka z makreląsałatka z rukolą i jajkiemsałatka z rukolą i awokadosałatka z rukolą i makrelą

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z roszponką, jajkiem awokado i pomidorem

Dodane przez: beciiaaa

Sałatka z roszponką, jajkiem awokado i pomidorem

Bardzo lubię proste i szybkie w...

Sałatka z rukolą, awokado i parmezanem

Dodane przez: euphoriaa33

Sałatka z rukolą, awokado i parmezanem

Moja ulubiona fit sałatka.

smaczna sałatka z awokado ,pomidora i makreli

Dodane przez: EwaSidor

Sałatka z awokado, pomidora i makreli

Smaczne zdrowe połączenie pomidora...

sałatka

Dodane przez: elka72

Sałatka z awokado,jajkiem i wędzonym łososiem

Kolorowa i smaczna sałatka nie...

Sałatka z rukolą, kurczakiem, cukinią i awokado

Dodane przez: beciiaaa

Sałatka z rukolą, kurczakiem, cukinią i awokado

Szybka i bardzo prosta w przygotowaniu....

image-17v3j9s

Dodane przez: Mniam1

Sałatka z awokado, jajkiem i wędzonym twarogiem

Prosta i smaczna sałatka na bazie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE