Sałatka z panierowanym kurczakiem,mozarellą,sezamem i orzechami

0 (0 ocen)

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Panierowane usmażone piersi z kurczaka pokrojone w cienkie paski są połączone z sałatą masłową, pomidorkami ,posypane mixem prażonych ziaren słoneczniku, dyni i orzeszków pini, tuż przed podaniem zostają skropione sosem winegret (vinaigrette).

  • 30 min
  • Dla 2 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 sałata masłowa
    1 pierś z kurczaka
    2 pomidory
    1 ogórek
    sól i pieprz do smaku
    mozzarella
    feta
    1 czerwona cebula
    1 jajko + 1 łyżka mleka
    płatki pełnoziarniste Corn Flakes Lubella
    ½ łyżeczka ostrej czerwonej papryki
    olej do smażenia

    3 łyżki oliwy
    1 łyżka octu jabłkowego
    szczypta soli
    szczypta czarnego pieprzu
    łyżeczka musztardy
    łyżeczka miodu
    oraz szczypta ziół prowansalskich
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Sałatki

Sałatka z panierowanym kurczakiem,mozarellą,sezamem i orzechami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Płatki pełnoziarniste Corn Flakes Lubella wraz z papryką wsypujemy do woreczka i rozdrabniamy za pomocą tłuczka do mięsa, następnie wykładamy na talerz. Mix ziaren prażymy na suchej rozgrzanej patelni.
    Pierś kurczaka kroimy na pół, wkładamy między folię spożywczą i dokładnie rozbijamy tłuczkiem na cienkie płaty. Oprószamy je solą i pieprzem, zanurzamy w rozbitym z 1 łyżką mleka jajku i panierujemy w panierce z pełnoziarnistych płatków kukurydzianych lub w bułce tartej. Smażymy kotlety z kurczaka na patelni z rozgrzanym olejem. Po usmażeniu układamy je na papierowym ręczniku aby usunąć nadmiar oleju, następnie drobiowe kotlety kroimy w cieniutkie paseczki.
    Połowę pokrojonej sałaty masłowej wsypujemy do szklanej misce, układamy część pokrojonych piersi kurczaka, kawałki pomidorków i robimy kolejną taką samą warstwę z sałaty, pomidorów i pasków kurczaka.Mozzarelle kroimy w plastry a fetę w kostkę. Całość posypujemy mixem pestek (dynia,sezam, słonecznik, orzeszki pini) i skrapiamy sosem winegret.

    2.Do zakręcanego słoiczka wlewamy oliwę i ocet jabłkowy, dodajemy miód i przyprawy, zakręcamy i potrząsamy aż wszystkie składniki sosu się połączą.

    3.Tak przygotowanym sosem winegret polewamy kruchą sałatkę z panierowanym kurczakiem tuż przed samym podaniem. Smacznego!
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Feta Kurczak Pomidor Sałata Sezam

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Włoska

Podobne przepisy

To może cię zainteresować