Sałatka z kurczakiem, melonem i arbuzem

  • wyświetlono: 766 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

pyszny , lekki miks sałaty z kurczakiem i owocami

viki2903
  • 30min

Składniki

Miks sałat z roszponką
filet drobiowy
2 ząbki czosnku
sól, pieprz
2 łyżki oliwy
1/2 melona
1/2 ćwiartki arbuza
1 garść płatków migdałowych
sos vinegrette Maille lub ocet balsamiczny

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z kurczakiem, melonem i arbuzem

  • 1. Filet nacieramy rozdrobnionym czosnkiem, solą i pieprzem.
    Odstawiamy na co najmniej godzinę, potem smażymy na rozgrzanej oliwie. Usmażony filet kroimy na mniejsze kawałki.

    Sałatę opłukujemy i osuszamy.

    Melona i arbuza obieramy i kroimy w kostkę ( z arbuza trzeba usunąć pestki).

    Płatki migdałowe prażymy na suchej patelni.

    Sałatę, kurczaka i owoce łączymy bardzo ostrożnie w misce, przyprawiamy do smaku solą i pieprzem oraz dodajemy sos vinegrette.


    Sałatkę posypujemy płatkami migdałowymi.

Porady

Ja użyłam sosu Maille o smaku marakui i mandarynki, ale jeśli takiego nie macie można zrobić sos np. z oliwy i soku cytrynowego lub polać octem balsamicznym.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzudania_dla_urodyKurczakz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczylaSałatkafilet z kurczakasałatadróbpłatki migdałoweArbuzmelonsos vinegrette

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: KingaM4444

Sałatka z arbuza, melona i mango

Proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu...

sałatka z melonem

Dodane przez: anta19

Sałatka z melonem i fetą

Melon może wydawać się mdłym i...

salatka z arbuzek

Dodane przez: lucyna19

Sałatka z arbuzem i mozzarella

Wspaniała,lekka sałatka z arbuzem,truskawkami...

Sałatka z melonem i kiełkami

Dodane przez: mysza75

Sałatka z melonem i kiełkami

Sałatka lekka, zdrowa i kolorowa....

Sałatka z arbuza, bobu i sera fety

Dodane przez: nataliakielek

Sałatka z z arbuzem, fetą i bobem

Prawdziwa letnia, smaczna, orzeźwiająca...

Sałatka z łososiem i melonem

Dodane przez: justi2401

Sałatka z wędzonym łososiem, pomidorkami...

Niebanalne połączenie słodkiego...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE