Sałatka z kaszy jaglanej z pieczoną papryką, ogórkiem i miętą - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu. Przepłukać wodą aby była sypka. Paprykę, cebulę i ogórki pociąć w kostkę. Dodać do kaszy. Natkę posiekać wraz z miętą i dodać do reszty składowników. Wlać olej doprawić solą i pieprzem.
Porady
Można dodać ciecierzycę wtedy obniżony zostanie IG kaszy.
Komentarze