Sałatka z kaszą jaglaną, kurczakiem i awokado

  • wyświetlono: 2777 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Szybki i pyszny pomysł na niedzielną sałatkę ;)

zielonakuchnia
  • 30min

Składniki

mała, ugotowana pierś z kurczaka ( moja została ugotowana w niedzielnym rosołku)
4 łyżki kaszy jaglanej
pół awokado
małe suszone chilli
2łyżki jogurtu greckiego
2 łyżeczki czerwonego pesto

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z kaszą jaglaną, kurczakiem i awokado

  • 1. Do rondla wlewamy szklankę wody, wrzucamy chilli i czekamy, aż się zagotuje. ( Ilość chilli można zmniejszyć - ja dodałam trochę za dużo). Następnie wsypujemy kaszę i regularnie mieszamy, aby się nie przypaliła. Gotujemy ok. 15 minut. Wyciągamy chilli. Odstawiamy kaszę do wystygnięcia.
  • 2. Pierś kroimy w dorbną kostkę, awokado obieramy i także kroimy w kostkę.
  • 3. W kubku mieszamy jogurt z pesto.
    Do kurczaka i awokado dodajemy kaszę, polewamy sosem i całość dokładnie mieszamy.

Porady

Jeśli ktoś chce, można posypać prażonymi ziarnami np. słonecznikiem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodyKurczakSałatkaawokadokasza jaglana

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kaszą jaglaną

Dodane przez: Jaga85

Sałatka z kaszą jaglaną

Sałatka smakuje pysznie! Stanowi...

Sałatka wiosenna z kaszą jaglaną

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka wiosenna z kaszą jaglaną

Sałatka ta to pyszny eksperyment...

image-27f8lb9

Dodane przez: gosia56

Sałatka buraczkowa z kaszą jaglaną

To kolejna moja sałatka z buraczkami...

Sałatka z kaszą jaglaną

Dodane przez: Monia-T

Zdrowa i szybka sałatka z kaszą jaglaną

Przepis powstał z dostępnych składników...

Sałatka z bobem i kaszą jaglaną

Dodane przez: joanna30

Sałatka z bobem i kaszą jaglaną

Przepyszna i zdrowa sałatka. Będzie...

image-02ejgpr

Dodane przez: k_marysia

Sałatka z kurczakiem i awokado

Pyszna, zdrowa i lekka. Idealna...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE