Sałatka z kalafiorem romanesco

  • wyświetlono: 292 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Sałatka z kalafiorem romanesco to smaczna i zdrowa przekąska na lunch do pracy.

Bo-Bożena
  • 6 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

2 piersi z kurczaka
kalafior romanesco
papryka czerwona
puszka kukurydzy
pomidorki koktajlowe
Przyprawa do kurczaka
sól, pieprz do smaku
3 łyżki majonezu
2 łyżki keczupu
2 łyżki jogurtu greckiego
ząbek czosnku
olej do smażenia

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z kalafiorem romanesco

  • 1. Pierś z kurczaka pokroić w cienkie paski, posypać przyprawą, skropić olejem, odstawić.
    Kalafior ugotować ( około 4-5 minut ) tak aby był chrupiący, rozdzielić na różyczki.
    Paprykę pokroić w cienkie słupki, pomidorki na połówki, kukurydzę odsączyć, dodać kalafiora, wszystko razem wymieszać.
    Kurczaka usmażyć na złoty kolor, wystudzić, dodać do warzyw.
    Do majonezu dodać keczup, jogurt, sól, pieprz, przeciśnięty przez praskę czosnek, polać sałatkę.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Kurczakpaprykakalafiorsałatkizdrowe śniadanieSałatka z kalafioremsałaka z kurczakiem

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kalafiorem i serem

Dodane przez: ajska

Sałatka z kalafiorem i serem

Sałatka jest prosta, a przy tym...

Sałatka z kalafiora

Dodane przez: sbelata

Sałatka z kalafiorem

Pyszna wiosenna sałatka:)

Sałatka z kalafiorem i szynką

Dodane przez: szynszyla

Sałatka z kalafiorem i szynką

Delikatna sałatka w sam raz na...

Sałatka z tortellini i kalafiorem

Dodane przez: Agusiowe smakołyki

Sałatka z tortellini i kalafiorem

Pyszna sałatka z kilku składników....

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Dodane przez: Goszka

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Taka kalafiorowo-jajeczna sałatka...

sałatka

Dodane przez: marta625

Sałatka z kalafiorem

Letnia sałatka z kalafiorem i jajkiem

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE