Sałatka z kalafiorem i jajkiem

  • wyświetlono: 16744 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Taka kalafiorowo-jajeczna sałatka latem robi u nas za obiad. Jest smaczna, a czas przygotowania to w sumie czas gotowania kalafiora i jajek. W upalne dni schłodzona sałatka orzeźwia i syci.

Goszka
  • 20min

Składniki

• 1 kalafior
• 1 główka sałaty zielonej
• 5 jajek
• kilkanaście pomidorków koktajlowych
• pęczek szczypiorku
• 1 łyżeczka czarnego sezamu
Sos
• 1 mały kubek jogurtu naturalnego
• 2 łyżki kwaśnej śmietany
• 1 ząbek czosnku
• sok z 1/2 cytryny
• sól, pieprz do smaku
• 1/2 łyżeczki cukru

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

  • Sałatka z kalafiorem i jajkiem1. • Kalafior ugotować w osolonej wodzie, uważać aby się nie rozgotował, ma być ugotowany ale twardy.
    • Jajka ugotować na twardo, obrać i pokroić na ćwiartki.
    • Pomidorki pokroić na połówki.
    • Wymieszać wszystkie składniki sosu.
    • Sałatę umyć, porozrywać na mniejsze kawałki i ułożyć w salaterce.
    • Położyć kalafior na przemian z jajkiem i pomidorkami.
    • Polać sałatkę sosem, posypać szczypiorkiem i uprażonym sezamem.

Porady

Zamiast czarnego sezamu można użyć nasion czarnuszki.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

zdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakiJajkakalafior

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z kalafiorem

Dodane przez: Klaudia0318

Sałatka z kalafiorem i ogórkami

Pyszna o prosta sałatka.

Pyszna sałatka z makaronem i kalafiorem

Dodane przez: kuba stępień

Sałatka z makaronem i kalafiorem

Pyszna i szybka sałatka.

Sałatka z boczniakami i jajkiem

Dodane przez: Kloruś

Sałatka z boczniakami i jajkiem

Boczniaki najczęściej przyrządzamy...

Sałatka z pomidorem,brokułem i kalafiorem

Dodane przez: danusia19671

Sałatka z pomidorem,brokułem i kalafiorem

Pyszna sałatka warzywna z jajkiem

sałatka

Dodane przez: Kinia1984

Sałatka z pomidorem i kalafiorem

Pierwszy raz ją jadłam u cioci...

Sałatka z boczniakami i kalafiorem

Dodane przez: Kloruś

Sałatka z boczniakami i kalafiorem

Boczniaki są świetnym źródłem łatwo...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE