Sałatka z indykiem, szparagami i pomidorkami
b
- 20 min
- Dla 2 osób
Bardzo prosta, szybka i zdrowa sałatka. Smażony indyk, szparagi, pomidorki polane sosem na bazie oliwy i oleju dyniowego z dodatkiem czubricy zielonej to wspaniałe połączenie smaków :) Idealna na lekki obiad czy kolację. To również fajna propozycja na różnego rodzaju imprezy.
- 20 min
- Dla 2 osób
Składniki:
- • ok. 300 g fileta z indyka ( może być też z kurczaka)
• mix sałat ( u mnie młode listki ok 75g),
• ok. 10 szparagów,
• kilka pomidorków,
• kulka mozzarelli,
• 3-4 orzechów brazylijskich,
• ząbek czosnku,
• Vegeta Natur z curry,
• sól, cukier,
• oliwa z oliwek,
• oraz na sos (dressing):
• 1 łyżka oliwy z oliwek,
• 1 łyżka oleju dyniowego,
• łyżeczka czubricy zielonej,
5 (1 ocen)
Zobacz również:
SałatkiSałatka z indykiem, szparagami i pomidorkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Składniki na sos razem mieszamy.
Indyka kroimy w kostkę, posypujemy odrobiną vegety z curry, dodajemy czosnek zgnieciony przez praskę i polewamy odrobiną oliwy, dokładnie mieszamy i odstawiamy do lodówki na około 30 min, aby mięso przeszło przyprawami. O tym czasie mięso smażymy na złoty kolor.
Szparagi gotujemy w wodzie z dodatkiem odrobiny soli, cukru i kilkoma kropkami soku z cytryny, tak żeby główki nie zanurzyły się ok 5-8 min (najlepiej sprawdzać widelcem, żeby się nie rozgotowały).
Na talerzu układamy wszystkie składniki, polewamy sosem. Smacznego!
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Pomidor
Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł.
Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.
Rabat 30% na kompletną parę okularów korekcyjnych. Szczegóły i regulamin akcji dostępne w Salonach i na visionexpress.pl. Okulary korekcyjne są wyrobem medycznym. Więcej pod: https://visionexpress.pl/promocje/prodmed005.
Twoje ulubione produkty w wyjątkowych cenach. Rabat do -40% na wybrany asortyment dostępny na cocolita.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Rabat 40% na wszystkie nieprzecenione produkty dostępny na christianlaurent.eu. Wpisz w polu kod rabatowy tuż przed finalizacją zamówienia. Szczegóły na stronie.
Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze