Sałatka z falafelem i sosem

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 30 min
  • Dla 6 osób
  • Średni

Syte i smaczne danie

  • 1 godz. 30 min
  • Dla 6 osób
  • Średni

Składniki:

  • Falafel :
    -400 gram ciecierzycy
    -1 pęczek natki pietruszki
    - 1 cebula
    -3 ząbki czosnku
    -2 płaskie łyżki mąki
    -Przyprawa pięć smaków
    - sok z połówki cytryny
    - sól i pieprz do smaku
    Sałatka :
    - 1 sałata lodowa
    -1 papryka
    -2 pomidory
    -1 ogórek
    - 5 rzodkiewek
    -1 czerwona cebulka

    Bułeczki do sałatki :
    -500 gram mąki
    -1/3 opakowania świeżych drożdży
    -1 łyżeczka soli
    -1 łyżeczka cukru
    -1 łyżka oleju
    -1 szklanka.wody

    Sos czosnkowy :
    -1 mały majonez
    -1 mała śmietana lub 1 mały jogort naturalny
    -3 ząbki czosnku
    -1/2 pęczku szczypiorku
    - sól i pieprz do smaku
    Dodatkowo ;
    -Papierowy ręcznik
    - 500 ml oleju .
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Falafel

Sałatka z falafelem i sosem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Falafel :
    Ciecierzycę namaczamy przez całą noc . Odsączamy z wody i mielimy razem z cebulą na drobnych oczkach dodajemy czosnek ,mąkę , 3-4 łyżeczki przyprawy pięć smaków , sól pieprz i natkę pietruszki formujemy placuszki bądź kuleczki . Smażymy na głębokim tłuszczu po 2 min z każdej strony. Odsączamy na ręczniku papierowym .

    Bułeczki : mąkę sól cukier i olej wsypujemy do miski. Drożdże rozrabiamy w 1 szklance wody . Wyrabiamy( jeśli ciasto będzie za suche można dodać jeszcze wody ,ciasto ma mieć konsystencję taką jak ciasto na pizzę ) i zostawiamy do wyrośnięcia na 15 min. Po tym czasie ciasto wałkujemy na wysokość 2 cm. Wykrawamy szklanka bądź foremka do ciastek . Wykładamy na blaszkę do pieczenia wysypana maka i odstawiamy na 10 min do.wyrosniacia . Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 13-15 min .

    Sałatka: kroimy wedle życzenia

    Sos czosnkowy : majonez połączyć z śmietana bądź jogortem. Następne przecisnąć czosnek przez praske posiekać drobno szypior . Wszystkie składniki połączyć ze sobą i doprawić do smaku solą i pieprzem.

    Sałatkę wykładamy na talerz następnie falafel położyc na niej i polać sosem . Bułeczki wyłożyć obok .
    Smacznego
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Smażenie Obiad

Podobne przepisy

To może cię zainteresować