Sałatka z dynią, rukolą i roszponką

  • wyświetlono: 624 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Uwielbiam sałatki. Oto moja jesienna propozycja. Palce lizać!

euphoriaa33
  • 2 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

350 g dyni
50 g rukoli
80 g roszponki
1 łyżka cukru
szczypta soli
pieprz kolorowy
2 łyżki oleju
pestki dyni
pamezan (tarty)

sos:

4 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka miodu
2 łyżki soku z cytryny

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z dynią, rukolą i roszponką

  • 1. Pokrój dynie w kostkę. Na patelnię wlej olej i usmaż pokrojone kawałki dyni na złocisty kolor. Na koniec dopraw solą i pieprzem oraz posyp cukrem. Pozostaw na patelni aż dynia się skarmelizuje. Odstaw do ostygnięcia.
  • 2. Sos: w miseczce wymieszaj oliwę, miód i sok z cytryny.
  • 3. Wyłóż na talerz - rukolę, roszponkę i dynię. Posyp tartym parmezanem i pestkami dyni. Polej sosem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

Dyniasalatkazdrowe przepisyzdrowe daniafit przepisysalatka z roszponkasalatka z dyniajesienna salatkasalatka z rukola

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z roszponką, oscypkiem i jajkiem

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Sałatka z roszponką, oscypkiem i jajkiem

Przy robieniu pizzy, zostało mi...

Sałatka z roszponki i tuńczyka

Dodane przez: stysiaaaa5

sałatka z roszponki i tuńczyka

Sałatka jest bardzo, smaczna, pożywna...

rukola i pomarańcza

Dodane przez: tymiankowa

Sałatka z rukolą i pomarańczą

Ta sałatka powstała z kombinacji...

Sałatka z rukolą i serem

Dodane przez: bogusia82

Sałatka z rukolą i serem

Pyszna i lekka sałatka z rukoli...

sałatka z rukolą i suszonymi pomidorami

Dodane przez: Klaudia0318

Sałatka z makaronem, suszonymi pomidorami...

Wszystkie składniki idealnie się...

Sałatka z roszponką i bryndzą

Dodane przez: Kloruś

Sałatka z roszponką i bryndzą

Świeża, wiosenna sałatka z wyrazistym...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE