Sałatka z czarnej fasoli i czosnku niedźwiedziego

  • wyświetlono: 508 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

smaczna zdrowa lekka sałatka z czarnej fasoli z dodatkiem jajek i czosnku niedźwiedziego. samo zdrowie .

EwaSidor
  • 10min

Składniki

1 puszka czarnej fasoli
6 jajek
garść czosnku niedźwiedziego
1/2 opakowania paluszków krabowych
majonez
jogurt naturalny
sól
pieprz biały
1 ogórek zielony

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z czarnej fasoli i czosnku niedźwiedziego

  • 1. Czarną fasolę odcedzamy na sitku. Przelewamy zimną wodą i czekamy aż odsączy się . Zielonego ogórka dobrze myjemy nie obieramy i kroimy w kosteczkę . Jajka gotujemy na twardo ok 7 min. Zalewamy woda , zimne obieramy i siekamy drobno.
  • 2. Posiekane jajka dodajemy do fasoli. Czosnek niedźwiedzi myjemy osuszamy i kroimy w cienkie paseczki. Surimi kroimy w kosteczkę . Składniki mieszamy z sobą . Dodajemy 2 łyżki majonezu i łyżkę jogurtu. Mieszamy. doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmaki

Komentarze

Podobne przepisy

Szybka sałatka trzyskładnikowa

Dodane przez: AnetaJ

Szybka sałatka z ogórka, kukurydzy i fasoli

Sałatka jest smaczna i bardzo szybka...

Sałatka z buraczków, fety i czarnych oliwek

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Sałatka z buraczków, fety i czarnych oliwek

Zdrowa sałatka. Można ją podać...

Sałatka z fasolki i marchewki

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z fasolki i marchewki

Fasolka szparagowa i marchewka...

SAŁATKA RYŻOWA Z NUTĄ CZOSNKU

Dodane przez: mikibart

SAŁATKA RYŻOWA Z NUTĄ CZOSNKU

Szybka i lekka sałatka.

Sałatka z fasolki i groszku

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z fasolki i groszku

580 Fasolka szparagowa i zielony...

Sałatka z fasolki szparagowej i brokułów

Dodane przez: Stare Gary

Sałatka z fasolki szparagowej i brokułów

Prosta, szybka i pożywna sałatka....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE