Sałatka z buraczków, awokado i granatu

  • wyświetlono: 542 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Sałatka doskonale nadaje się na podwieczorek lub lekką kolację

elka72
  • 10min

Składniki

1 ugotowany lub pieczony czerwony buraczek
1/2 awokado
1/2 granatu
garść rukoli
1 łyżeczka soku z cytryny

dressing:
2 łyżki soku z granatu
2 łyżeczki oliwy
1 łyżeczka miodu prawdziwego
1 łyżeczka octu balsamicznego

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z buraczków, awokado i granatu

  • 1. Buraczka pokroić w kostkę,awokado w półtalarki i od razu skropić sokiem z cytryny by nie ściemniało. Z granatu wydobyć pestki,sok zachować do dressingu. Na talerzu rozłożyć rukolę,na środku ułożyć pokrojonego buraczka,wokół buraczka ułożyć awokado i posypać pestkami granatu.

    Przygotować dressing z podanych składników i polać nim sałatkę.

Porady

Buraczki owijam folią spożywczą i piekę w piekarniku. Można to zrobić przy okazji pieczenia np ciasta.
Można ugotować tradycyjnie w wodzie lecz takie pieczone nie tacą tylu witamin,które wylewamy z wodą.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmakiz_roznych_stron_swiataawokadorukolaburaczkigranat

Komentarze

Podobne przepisy

Sałata z awokado i granatem

Dodane przez: Iwona75

Sałata z granatem i awokado z limonkowym...

Chrupiąca, słodka, lekko kwaskowa...

Sałatka z brokuła i granatu

Dodane przez: Goszka

Sałatka z brokuła i granatu

Zieleń różyczek brokuła i czerwień...

image-0waekm1

Dodane przez: nataliakielek

Sałatka z kurczaka i granatem

Prosty w wykonaniu przepis na efektowną...

Sałatka z rukoli z pomarańczą i granatem

Dodane przez: bogusia82

Sałatka z rukoli z pomarańczą i granatem

Sałatka jest bardzo smaczna, rukola...

Śledź z awokado i granatem

Dodane przez: Jaga85

Śledź z awokado i granatem

Tak podany śledź smakuje super,...

SAŁATKA Z GRANATEM I ŁOSOSIEM

Dodane przez: BonAppetitMalgorzata

SAŁATKA Z GRANATEM I ŁOSOSIEM

Chciałam wykorzystać owoc granatu...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE