Sałatka z brokuła z nutką cytryny

  • wyświetlono: 179 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Bardzo smaczna, zdrowa i szybka w przygotowaniu sałatka. Może być całym posiłkiem bądź smacznym dodatkiem do posiłku.

123
  • 4 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

1 mały brokuł-ok. 500 g.
4 średnie pomidory
1 puszka kukurydzy-275 g.
Sos:
200 g. jogurtu greckiego
1 łyżka pieprzu cytrynowego
sól do smaku
1 łyżka posiekanego koperku
2 ząbki posiekanego czosnku
Dodatkowo:
2 łyżki uprażonych pestek dyni
dowolna dekoracja-pomidor,zielenina

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z brokuła z nutką cytryny

  • Sałatka z brokuła z nutką cytryny1. Składniki sosu mieszam , odstawiam. Pomidory kroję na cząstki. Brokuła dzielę na różyczki, gotuję ok. 5 minut we wrzątku, do chrupkości, odcedzam, przelewam zimną wodą, odsączam. Kukurydzę osączam z zalewy. Do sosu dodaje kukurydzę, brokuła,pomidory, mieszam, przekładam do salaterki, posypuje ziarnami dyni,dekoruje, podaje.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

kukurydzawarzywaSałatkabrokułsospieprz cytrynowypomodor
 

Komentarze

Podobne przepisy

Lekka sałatka z kiełkami brokuła

Dodane przez: bogusia82

Lekka sałatka z kiełkami brokuła

Idealna sałatka do grilla, jest...

Dodane przez: czolitka

Sałatka z brokuła

Sałatka nie tylko na imprezy domowe.

wersja podstawowa i z pomidorem

Dodane przez: Beata5

sałatka z brokuła

samo zdrowie, spora dawka czosnku...

image-10xic9s

Dodane przez: AgaAgnieszka

Sałatka z brokuła i uszek tortellini

Sałatka jest szybka i prosta w...

Sałatka z brokuła i jajek

Dodane przez: Magdalena Wasilewska

Sałatka z brokuła i jajek

Szybka i smaczna sałatka, którą...