Sałatka ryżowa z tuńczykiem
- 20 min
Z czym połączyć tuńczyka? Z kukurydzą! Co do tego - oczywiście ryż. Sprawdza się zawsze, zarówno na kolację, jak i na imprezę. Nie jest "obciążona " samym majonezem, więc nie trzeba się martwić o zbędne kalorie.
- 20 min
Składniki:
- 2 puszki tuńczyka w oliwie
puszka kukurydzy
100 g ryżu ( u mnie paraboliczny)
natka pietruszki
2 łyżki majonezu
2 łyżki jogurtu naturalnego
sól+pieprz
Sałatka ryżowa z tuńczykiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Tuńczyka odsączyć z zalewy, kukurydzę przelać przez sito, pietruszkę drobno pokroić. Ugotowany ryż połączyć z pozostałymi składnikami.
Komentarze