Sałatka owocowa z tofu

  • wyświetlono: 168 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Lekka sałatka pełna witamin.Świetnie się sprawdzi jako przystawka.

Paulina1507
  • 15min

Składniki

250g sera tofu
2 banany
2 pomarańcze
2 gruszki
3 średnie jabłka
3/4 szkl. orzechów włoskich
sok z 1 cytryny
1 łyżka miodu
2 łyżki cukru truskawkowego

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka owocowa z tofu

  • 1. Wszystkie owoce myjemy, obieramy.
    Obrane jabłka i gruszki kroimy w piórka.
    Pomarańcze po obraniu i podzieleniu w piórka kroimy jeszcze na pół.
    Banany kroimy w plastry.
    Wszystkie owoce wkładamy do miseczki lub innego naczynia.
    Wsypujemy orzechy.
    Mieszamy.
    Dodajemy tofu pokrojone w kostkę.
    Z cytryny wyciskamy sok.
    Łączymy go z cukrem i miodem.
    Mieszamy aż składniki się połączą.
    Gotowym sosem polewamy sałatkę.
    Schładzamy w lodówce.
    Smacznego

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

sertania_kuchniaw_kilka_chwilslodkie_zyciezdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodysezonowe_przysmakiszkola_babciz_roznych_stron_swiatamama_mnie_nauczylaSałatkapomarańczeorzechy włoskiejabłkaorzechygruszkimiódsałatkiobiaddietaowocetofuGrillszybkoZdrowe Jedzeniesałatka owocowałatwodo grillaser tofu
 

Komentarze

Podobne przepisy

image-1pwjvwi

Dodane przez: Bożena1960

Owocowa sałatka z Mascarpone

Owocowa sałatka połączona serkiem...

SAŁATKA OWOCOWA Z ANANASEM

Dodane przez: suzana

SAŁATKA OWOCOWA Z ANANASEM

Bomba witaminowa dla każdego wielbiciela...

Sałatka owocowa z musli

Dodane przez: aleksandra.główka

Sałatka owocowa z musli

Moje ulubione, małe, słodkie co...

Dodane przez: KingaM4444

Sałatka z tofu z ananasem

Proste, smaczne i szybkie w przygotowaniu...

Sałatka owocowa z marchwią

Dodane przez: kamila19851

Sałatka owocowa z marchwią

Sałatka pełna kolorów

Sałatka owocowa z galaretką

Dodane przez: Marcia66

Sałatka owocowa z galaretką

Kolorowy i wyjątkowo apetyczny...