Sałatka owocowa w jabłku

0 (0 ocen)

  • 15 min

Pyszna, zdrowa i prosta sałatka

  • 15 min

Składniki:

  • 1 duże jabłko
    1 kiwi
    10 truskawek
    1/2 cytryny
    1/2 pomarańczy

    Na sos:
    150 ml gęstego jogurtu
    15 dag truskawek

Sałatka owocowa w jabłku - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Przygotowanie składników do sałatki 1. Jabłko myjemy, przekrawamy w pół, usuwamy gniazda nasienne, łyżeczką wydrążamy miąższ uważają. aby nie uszkodzić skórki z jabłka. Wydrążone jabłka skropić sokiem z cytryny. Kiwi obrać pokroić w kostkę. Truskawki umyć, osuszyć, usunąć szypułki i również pokroić w kostkę.
  • połączenie składników 2. Do miseczki włożyć owoce, polać sokiem z połówki pomarańczy, wymieszać.
  • Gotowa sałatka 3. Sałatką napełnić wydrążone połówki jabłek.
    Sos: Truskawki umyć, osuszyć, usunąć szypułki. Włożyć do blendera i zmiksować z jogurtem na gładką masę. Polać sałatkę. Smacznego!

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy