Sałatka owocowa w ananasie.

  • wyświetlono: 3468 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Pyszna, kolorowa i pełna witamin.

plomien77
  • 30min

Składniki

• 2 świeże ananasy
• 2-3 duże jabłka
• 4 dojrzałe kiwi
• 2 banany
• 1 pomarańcza
• 2 brzoskwinie
• Po 15 dag jasnych i ciemnych winogron
• Rodzynki
• 2 łyżki miodu płynnego
• ¼ szklanki przegotowanej wody
• Sok wyciśnięty z jednej cytryny
• Świeża melisa do dekoracji

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka owocowa w ananasie.

  • 1. Ananasy przekrój wzdłuż na pół. Wydrąż miąższ i pokrój go w kostkę. Przy skórce pozostaw około 1,5 cm miąższu.
  • 2. Jabłka umyj, osusz, pokrój w ćwiartki, a następnie w cienkie plasterki.
  • 3. Kiwi i banany obierz ze skóry, pokrój w talarki.
  • 4. Winogrona umyj, osusz, oderwij od gałązek. Większe kulki przekrój na pół.
  • 5. Brzoskwinie umyj, osusz, pokrój na pół, usuń pestki i, miąższ pokrój na cząstki.
  • 6. Pomarańczę obierz ze skóry. Pokrój ją na plastry. Jeśli błony w niej są wyjątkowo grube, podziel pomarańczę na cząstki, a następnie usuń błony.
  • 7. Jabłka i banany skrop sokiem z cytryny, żeby nie ściemniały.
  • 8. Pokrojone owoce połącz, dodaj rodzynki. Przegotowaną wodę wymieszaj z miodem. Uzyskanym w ten sposób sosem polej owoce, wymieszaj.
  • 9. Owocową sałatką wypełnij połówki ananasa. Udekoruj listkami melisy.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzu

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka hawajska w ananasie

Dodane przez: majka190382

SAŁATKA HAWAJSKA W ANANASIE

Dzięki podaniu tej sałatki w ananasie,...

Sałatka owocowa w arbuzie

Dodane przez: bienpyt

Sałatka owocowa w arbuzie

Sałatka na słodko, do której można...

OWOCOWA SAŁATKA W ARBUZIE

Dodane przez: Konto nieaktywne

OWOCOWA SAŁATKA W ARBUZIE

Jeśli dzieci nie lubią owoców to...

image-0qor0om

Dodane przez: Ewelina Marcin

Sałatka owocowy kurczak w melonie

Ta sałatka to z pewnością gratka...

Sałatka owocowa w pomarańczowym soku

Dodane przez: BABECZKA 35

Sałatka owocowa w pomarańczowym soku.

Zdrowa i lekka sałatka w kilka...

Owocowa sałatka w melonie

Dodane przez: mysza75

Owocowa sałatka w melonie

Propozycja dla dzieci i nie tylko....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE