Sałatka ze szpinakiem, jajkiem i rzodkiewką

  • wyświetlono: 969 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Lekka i zdrowa sałatka z świeżym szpinakiem, rzodkiewką i jakiem. Szpinak z powodzeniem można zastąpić rukolą lub roszponką.

Kloruś
  • 15min

Składniki

100g świeżych liści szpinaku
½ pęczka rzodkiewki
100 ml jogurtu greckiego
2 jajka
kromka chleba pełnoziarnistego
sól, czarny pieprz, koperek, czosnek

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka ze szpinakiem, jajkiem i rzodkiewką

  • 1. Szpinak i rzodkiewkę dokładnie myjemy. Rzodkiewkę kroimy na cztery części. Kromkę chleba kroimy w kostkę i podsmażamy na patelni z odrobina oliwy i oregano.
    Na talerzach układamy szpinak a na nim rzodkiewkę, jajka i grzanki. Jogurt grecki mieszamy z przeciśniętym ząbkiem czosnku, solą, czarnym pieprzem i koperkiem. Całość polewamy jogurtem.

Porady

Szpinak z powodzeniem można zastąpić rukolą lub roszponką

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwilzdrowie_na_talerzusezonowe_przysmakilatoSałatkasałataszpinakwiosnalekka sałatkasałatka z jajkiemsałatka z szpinakiem

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka ze szpinakiem, jajkiem, kaszą, truskawkami i pistacjami

Dodane przez: AgaAga

Sałatka ze szpinakiem, jajkiem, kaszą, truskawkami...

Lekka, orzeźwiająca i zdrowa

Sałatka z rzodkiewką, ogórkiem, marchewką i jajkiem

Dodane przez: ewaeu

Sałatka z rzodkiewką, ogórkiem, marchewką...

Pyszna, kolorowa, chrupiąca sałatka...

Sałatka z ogórka i rzodkiewki

Dodane przez: kasiac

Sałatka z ogórka i rzodkiewki ze śmietaną

Pyszna sałatka pachnąca wiosną...

Dodane przez: PolskaGotuje

Sałatka z rzodkiewką, jajkiem i ogórkiem.

przepis dostałam od kolezanki od...

sałatka ze świeżych warzyw

Dodane przez: PolskaGotuje

sałatka ze świeżych ogórków i rzodkiewek

szybka sałatka ze świeżych warzyw

Wiosenna sałatka z rzodkiewką i awokado

Dodane przez: EwaSidor

Wiosenna sałatka z rzodkiewką , awokado i...

Lekka zdrowa smaczna sałatka z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE