sałatka grillowa ze świeżym szpinakiem

  • wyświetlono: 1046 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Taka sałatka jest smaczna i zdrowa- zawiera mnóstwo witamin. Często podaję ją do dań z grilla. Polewam ją sosem czosnkowym. Doskonale smakuje także z chrupiącym pieczywem lub dodatkiem grzanek.

28695223_334377100384945_578555202_o
  • 10min

Składniki

liście szpinaku
2 pomidory
ogórek zielony
kilka pomidorków koktailowych
kilka rzodkiewek
cebula
czerwona papryka
2 łyżki majonezu
3 ząbki czosnki
1 mały kubek jogurtu naturalnego
sól
pieprz
koperek

Sposób przygotowania przepisu:

sałatka grillowa ze świeżym szpinakiem

  • 1. Przygotować sos:
    Czosnek przecisnąć przez praskę i wymieszać z jogurtem i majonezem. Doprawić solą i pieorzem, dodać posiekany koperek.
    Szpinak opłukać i pokroić na mniejsze kawałki. Warzywa pokroić, kukurydzę odsączyć. Wymieszać. Przyprawić. Przed podaniem polać sosem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzudania_dla_urodysezonowe_przysmaki

Komentarze

Podobne przepisy

SAŁATKA ZE SZPINAKIEM

Dodane przez: magdzia44448

ZDROWA SAŁATKA ZE SZPINAKIEM

POŁĄCZENIE FETY ZE SZPINAKIEM....

Sałatka obiadowo - grillowa

Dodane przez: Paulina1507

Sałatka obiadowo - grillowa

Sałatka obiadowo - grillowa jest...

Sałatka grillowa

Dodane przez: CattiBrie

Sałatka grillowa

U nas nie ma grilla bez tej sałatki...

image-0p2it0d

Dodane przez: Anka27

Sałatka ze szpinakiem

Pożywna i bardzo zdrowa sałatka....

Lekka sałatka ze szpinakiem

Dodane przez: anjaa

Lekka sałatka ze szpinakiem

Po Świętach wcale nie mam ochoty...

Sałatka ze szpinaku

Dodane przez: bietka

Sałatka ze szpinaku

Bardzo szybka, smaczna i zdrowa...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE