Sałatka fit z grapefruitem
- 15 min
Tylko trzy składniki, roszponka, różowy grapefruit i orzechy, te smaki bardzo do siebie pasują.
- 15 min
Składniki:
- Pół opakowania roszponki
1 różowy grapefruit
garść orzechów włoskich
Sos:
łyżka soku z grapefruita
łyżka oliwy
łyżeczka miodu
szczypta soli
sok z cytryny do smaku
Wystaw ocenę:
4.5 (180 ocen)
Sałatka fit z grapefruitem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Roszponkę płuczemy, przebieramy, dokładnie osączamy, osuszamy na papierowym ręczniku.
Grapefruita starannie obieramy głębiej, tak żeby odsłonić miąższ, ostrym nożem nad miską (kapie sok) wycinamy go z błon.
Roszponkę i cząstki grapefruita mieszamy w salaterce, posypujemy grubo pokrojonymi orzechami. - 2. Składniki na sos mieszamy dokładnie, doprawiamy sokiem z cytryny i polewamy sałatkę.Spożywamy zaraz po przygotowaniu.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
NiskokalorycznaPodobne przepisy
Pożywna sałatka buraczkowa z grapefruitem
Sałatka z gotowanych buraczków z dodatkiem pożywnych składników. Obok papryki, cebuloczosnku i świeżych ziół potrawa zawiera także żółty ser, ryż brązowy i prażone orzechy włoskie. Ciekawym akcentem w sałatce jest soczysty i orzeźwiający grapefruit. Propozycja na smaczny i prosty w przygotowaniu posiłek.
Komentarze