Sałatka BBC – brokuły, bataty, ciecierzyca

5 (2 ocen)

Opublikowany w Magazynie
  • 1 godz. 30 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Polecam, pyszna.

  • 1 godz. 30 min
  • Dla 1 osoby
  • Łatwy

Składniki:

  • batat ok. 300 g
    brokuł
    250 g ciecierzycy ugotowanej lub z puszki
    cebula czerwona
    150 g sera feta
    3 łyżki oleju rzepakowego
    zioła prowansalskie
    ząbek czosnku
    papryka czerwona wędzona
    szczypta chilli
    pieprz czarny świeżo mielony
    sól do smaku
    2 łyżki octu jabłkowego
    2 łyżki oleju lnianego
Wystaw ocenę:

5 (2 ocen)

Zobacz również:

Sałatki

Sałatka bbc – brokuły, bataty, ciecierzyca - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Sałatka BBC 1. Batat obrać i pokroić na małe kawałki. Umieścić w miseczce, dodać łyżkę oleju rzepakowego, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku i łyżkę ziół prowansalskich. Pomieszać i przełożyć na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Ciecierzycę (ugotowaną wg, przepisu na opakowaniu ) przełożyć do miseczki i dodać łyżkę oleju rzepakowego, łyżeczkę wędzonej papryki, szczyptę chilli i dokładnie wymieszać. Przełożyć na blaszkę. Brokuł podzielić na różyczki, umyć, osuszyć. Przełożyć do miseczki, dodać łyżkę oleju rzepakowego i zioła prowansalskie. Wymieszać i wyłożyć na blaszkę. Blaszkę wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 40-45 min. Upieczone warzywa włożyć do salaterki. Dodać cebulę pokrojona w piórka i rozkruszony ser feta. Dodać jeszcze ocet jabłkowy, olej lniany, pieprz czarny świeżo mielony i sól do smaku. Delikatnie pomieszać i gotowe. Smacznego.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Pieczenie Drugie śniadanie

Podobne przepisy

5 (190 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Brokuły w mielonym

5 (190 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Brokuły w mielonym

czarrna Efektowne pulpety :) 60 min

To może cię zainteresować