Sałateczka FIT

0 (0 ocen)

  • 30 min

Dla tych co na diecie i nie tylko :) Lekka, smaczna, sycąca :)

  • 30 min

Składniki:

  • 1 mały brokuł
    4 plasterki chudej szynki
    jajka (dowolna ilość)
    1 mały jogurt naturalny
    1 łyżka musztardy

Sałateczka fit - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Brokuła podzielić na małe różyczki i krótko ugotować w lekko osolonej wodzie. Tak aby był "al dente". Jajka ugotować na twardo. Pokroić w ósemki. Szynkę pokroić w paseczki.
  • 2. W miseczce wymieszać jogurt z musztardą.
  • 3. W miseczce układać warstwami: brokuł, paseczki szynki i jajko. Wszystko polać dowolną ilością sosu.

Redakcja poleca

REKLAMA

Komentarze

Podobne przepisy