Pieczony łosoś z dynią, brokułem i pomidorkami
Renata Kochańska
- 60 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Zapraszam na smaczną, pieczoną rybkę. Łosioś pieczony z warzywami to zdrowe, lekkie i kolorowe danie. Polecam.
- 60 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 filety z łososia ( 250 g )
150 g brokuła
200 g dyni ( bez pestek )
garść pomidorków koktajlowych
2 ząbki czosnku
sól do smaku
biały pieprz do smaku
zioła prowansalskie do smaku
sok z cytryny
2 łyżki oliwy
forma do zapiekania
oliwa do wysmarowania formy
woda do gotowania warzyw
2 łyżki pokrojonego koperku
4 (1 ocen)
Pieczony łosoś z dynią, brokułem i pomidorkami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Łososia doprawiamy do smaku przyprawami i sokiem z cytryny. Brokuł dzielimy na różyczki i myjemy razem z pomidorkami. Przekładamy na cedzak i odsączamy z wody. Dynię kroimy w kosteczkę i wkładamy do gotującej się wody. Gotujemy przez 5 minut i dokładamy brokuł, gotujemy razem przez 2 minuty. Warzywa przekładamy na cedzak i przelewamy zimną wodą, odsączamy.
Czosnek obieramy z łusek i kroimy w kosteczkę. Naczynie do zapiekania smarujemy oliwą i wkładamy czosnek, ugotowane warzywa, łososia, pomidorki. Polewamy 2 łyżkami oliwy i posypujemy przyprawami.
Wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy w temperaturze 200 stopni przez 30 minut pod przykryciem i 5 minut bez przykrycia. Przed podaniem posypujemy pokrojonym koperkiem.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
30% rabatu na cały asortyment przy zakupach za min. 229zł. Rabat nakłada się w koszyku po wpisaniu kodu oferty i spełnieniu warunków oferty. Nie łączy się z innymi ofertami. Nie dotyczy produktów przecenionych, pomadek Almost Lipstick in Black Honey, miniproduktów, zestawów oraz nowości. Oferta dostępna w salonach firmowych i na clinique.com.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat obowiązuje w salonach regularnych i na www.ochnik.com przy zakupie nieprzecenionych produktów z kolekcji Wiosna-Lato 2024 za min. 199 zł. Szczegóły dostępne w salonach i na stronie www.
7% rabatu na 700 największych marek kosmetyków i perfum. Oferta dostępna na ezebra.pl. Szczegóły na stronie.
-10% na zakupy za min. 99 zł lub -20% na zakupy za min. 199 zł. Rabaty nie łączą się z innymi promocjami oraz nie dotyczą produktów Hebe Partner. Oferta i szczegóły w aplikacji Hebe i na hebe.pl.
Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Komentarze