Kotlety z twarogu, kuskusu perłowego i warzyw

  • wyświetlono: 131 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Zapraszam na smaczne, wegetariańskie kotlety. Aromatyczne kotlety idealne na obiad lub na kolację z pieczywem. Polecam.

  • 5 porcje
  • 40min
  • Łatwy

Składniki

1/2 woreczka ugotowanego kuskusu perłowego
1/2 czerwonej papryki
1 cebula
1 łyżka oleju
25 dag twarogu
1 jajko
1 łyżka suszonego czosnku niedźwiedziego
6 - 8 łyżek panieru z ciecierzycy
sól do smaku
pieprz do smaku
olej do smażenia
panierka do obtoczenia kotletów

Sposób przygotowania przepisu:

Kotlety z twarogu, kuskusu perłowego i warzyw

  • 1. Myjemy paprykę i kroimy w kosteczkę. Cebulę obieramy z łusek i kroimy w kosteczkę. Pokrojone warzywa przesmażamy na oleju. W misce rozgniatamy twaróg np. widelcem i dodajemy pozostałe składniki. Mieszamy i formujemy kotlety, obtaczamy w panierce.
    Smażymy na rozgrzanym oleju z obu stron na złoty kolor. Przekładamy na ręcznik papierowy i odsączamy z nadmiaru tłuszczu.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

sezonowe przysmakicebulatwarógw kilka chwiljajkokotletytania kuchniaszkoła babcisólczerwona paprykapieprzolejpanierkakuchnia na zimęsuszony czosnek niedźwiedzigotuję z fantazjąpanier z ciecierzycykuskus perłowy

Komentarze

Podobne przepisy

Kotlety twarogowe z tuńczykiem i botwinką

Dodane przez: Martyna1991

Kotlety twarogowe z tuńczykiem i botwinką

Kolorowe kotleciki lub placuszki,...

Kotlety jajeczne z brokułem

Dodane przez: Krystyna32

Kotlety jajeczne z brokułem

Proste i szybkie w przygotowaniu...

Kotlety z puree ziemniaczanego

Dodane przez: kuchenny świat

Kotlety z puree ziemniaczanego

Zapraszam na ziemniaczane kotlety....

Kotlety jajeczne z chrzanem

Dodane przez: Martyna1991

Kotlety jajeczne z chrzanem

Delikatne lecz z charakterem kotlety...

Pieczone kotlety mielone owsiane w zielonych czapach z rukoli i orzechów laskowych

Dodane przez: ewaeu

Pieczone kotlety mielone owsiane w zielonych...

Pieczone kotlety są zdrowsze od...

kotlety ziemniaczane

Dodane przez: gnomcio

Kotlety ziemniaczane z pieczarkami

Chrupiące z zewnątrz i delikatne...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE